本書(shū)根據(jù)妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期三期胎兒及母體營(yíng)養(yǎng)需求的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦自制營(yíng)養(yǎng)膳食進(jìn)行食補(bǔ)，以保證自身及胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。
本書(shū)通俗易懂，貼近實(shí)際，實(shí)用性、可操作性強(qiáng)。希望通過(guò)閱讀本書(shū)，能夠使孕婦通過(guò)自制膳食的方式改善飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，為未來(lái)的分娩和寶寶的健康成長(zhǎng)做好準(zhǔn)備。
從受精卵著床到胎兒出生這段時(shí)期稱(chēng)為妊娠期。這一時(shí)期對(duì)于懷孕的女性而言，飲食的重要性是不言而喻的，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的一切營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自母體，孕婦本身也需要為分娩和分泌乳汁儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)，因此，女性妊娠期是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的特殊生理時(shí)期，保證營(yíng)養(yǎng)狀況正常對(duì)妊娠過(guò)程及胎兒、嬰兒的發(fā)育均有很重要的作用。本書(shū)根據(jù)妊娠早期、妊娠中期、妊娠晚期三期胎兒及母體營(yíng)養(yǎng)需求的特點(diǎn)，合理指導(dǎo)孕婦自制營(yíng)養(yǎng)膳食進(jìn)行食補(bǔ)，以保證自身及胎兒發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。本書(shū)可供懷孕女性及其親屬或?qū)κ朝熡信d趣的人員閱讀參考。
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