科學(xué)“坐月子”，產(chǎn)婦順心、寶寶開(kāi)心
家人安心讓女人因生育更健康、更美麗、更快樂(lè)
順利分娩、產(chǎn)后飲食、起居生活
疾病防治、鍛煉宜忌、瘦身美容
性生活宜忌、催乳回乳必知、預(yù)防產(chǎn)后憂郁
每謂婦人胎產(chǎn)所關(guān)非小，誠(chéng)以受胎之后調(diào)養(yǎng)有法，臨產(chǎn)之際保護(hù)有方，既產(chǎn)之時(shí)調(diào)理有術(shù)，稍一弗慎，則存亡判于俄頃，生死關(guān)乎兩人。
——《胎產(chǎn)心法》 （清）閔純璽
婦女的身心是否健康，從懷孕、生產(chǎn)到產(chǎn)后對(duì)婦女、嬰兒的檢查、監(jiān)護(hù)、操作、護(hù)理是否科學(xué)，是一個(gè)關(guān)系到兩代人健康和家庭幸福的大事。
——林巧稚 醫(yī)學(xué)家、中國(guó)婦產(chǎn)科學(xué)的主要開(kāi)拓者之一
呼吸減痛法對(duì)產(chǎn)婦和助產(chǎn)士都是有力的武器，通過(guò)學(xué)習(xí)訓(xùn)練和分娩時(shí)的配合，準(zhǔn)媽媽們會(huì)有足夠的能力和勇氣，實(shí)現(xiàn)自然分娩。
——中華護(hù)理學(xué)會(huì)繼續(xù)教育部田力主任
本書以新媽媽的產(chǎn)后生理健康、心理健康和美麗塑造為基礎(chǔ)，詳解產(chǎn)后新媽媽護(hù)理的宜與忌。具體從以下十方面展開(kāi)：順利分娩宜與忌、產(chǎn)后飲食宜與忌、產(chǎn)后起居宜與忌、產(chǎn)后疾病防治宜與忌、產(chǎn)后鍛煉宜與忌、產(chǎn)后瘦身宜與忌、產(chǎn)后美容宜與忌、產(chǎn)后性生活宜與忌、產(chǎn)后催乳回乳宜與忌、產(chǎn)后心理健康宜與忌，全書內(nèi)容詳實(shí)、全面、而又各有側(cè)重，供新媽媽有針對(duì)性的參考。
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