更多孕媽手冊(cè)、專(zhuān)家指導(dǎo)，新書(shū)、熱書(shū)、暢銷(xiāo)書(shū),點(diǎn)擊進(jìn)入：200余款食譜，千余條讀者關(guān)注的孕前、孕期、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)保健宜忌。將營(yíng)養(yǎng)飲食指導(dǎo)細(xì)化到以周為單位，并分別按照一日三餐和營(yíng)養(yǎng)套餐的形式推薦食譜，給讀者多樣化的選擇。超值贈(zèng)送孕前排毒蔬果汁拉頁(yè)，超強(qiáng)針對(duì)性，超高性?xún)r(jià)比。
每個(gè)女性懷孕后考慮的首要問(wèn)題能吃什么、不能吃什么、吃什么zui有營(yíng)養(yǎng)，坐月子期間、哺乳期以及斷奶時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)及宜忌也是生產(chǎn)后新媽媽zui想了解的。本書(shū)中孕周內(nèi)容用宜和不宜的方式講解飲食保健知識(shí)，并提供了功能細(xì)化、制作簡(jiǎn)單的菜譜，向孕媽媽傳達(dá)了準(zhǔn)確的飲食信息，使內(nèi)容更為全面、操作性也更強(qiáng)。
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