作品介紹

月子要燉補(bǔ)

作者：羅立華主編整理日期：2018-11-20 11:04:23

　　本書由北京醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、知名專家編寫，具有30余年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
　　吃是硬道理！全書以燉補(bǔ)和食療為主導(dǎo)，讓女人完美地坐好月子，變得更健康、更美麗！
　　本書分如下七章進(jìn)行講解：月子護(hù)理和保健；月子期的燉補(bǔ)調(diào)養(yǎng)；月子飲食調(diào)養(yǎng)原則；調(diào)養(yǎng)食材與滋補(bǔ)藥材；產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)食譜；養(yǎng)顏瘦身食譜；產(chǎn)后食療。

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