zui好吃、zui健康、zui科學(xué)的寶寶營養(yǎng)餐
這是一本專門為寶寶和年輕父母精心準(zhǔn)備的寶寶營養(yǎng)餐。結(jié)合寶寶不同時(shí)期發(fā)育的特點(diǎn)，無論食物的形態(tài)、口感以及營養(yǎng)搭配，均滿足寶寶小小腸胃消化功能和身體發(fā)育所需的美味菜譜，讓寶寶吃得更全面，吃得更健康。
如何讓寶寶愛上吃飯？如何讓寶寶不挑食？如何讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？這本書通通都有詳細(xì)的介紹。
如果你不擅長廚藝？沒關(guān)系，本書詳細(xì)從“零”介紹，從如何挑選輔食制作工具到寶寶飲食中的注意事項(xiàng)，讓你從容應(yīng)對。
哪些食物搭配相宜？哪些食物搭配相克？本書中都有明確的注解，不僅適用于寶寶，還適用于你的家人，復(fù)印一份貼在廚房里，輕松玩轉(zhuǎn)美食，做健康的美食達(dá)人！
本書中還有針對不同營養(yǎng)成分、不同微量元素而設(shè)計(jì)的功能餐。包括了補(bǔ)鈣餐、補(bǔ)鋅餐、長高餐、消食餐、開胃餐等十幾種為寶寶量身打造的營養(yǎng)食譜，輕松針對寶寶成長中的各種癥狀對身體進(jìn)行額外補(bǔ)充。
想做事業(yè)和家庭兼顧的時(shí)尚俏媽？沒問題，一菜兩做，一菜兩吃，滿足寶寶和家人的不同口味需要，讓全家都能兼顧到美味和健康！本書介紹的所有的美食菜譜均健康、營養(yǎng)、好味，讓寶寶從這里開始他的美食人生吧！
本書依據(jù)現(xiàn)代科學(xué)的理論，結(jié)合美味和營養(yǎng)制作而成的。從寶寶3個(gè)月添加輔食起至成長到3歲，本書對每一個(gè)發(fā)育過程寶寶的身體發(fā)育特點(diǎn)都有很詳細(xì)的介紹，并根據(jù)該時(shí)期的身體特點(diǎn)設(shè)計(jì)了有針對性的營養(yǎng)食譜。不僅如此，還介紹了每個(gè)時(shí)期需要注意的問題，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，讓寶寶對食物產(chǎn)生濃厚的興趣，合理均衡地進(jìn)行營養(yǎng)膳食。
|
