作品介紹

好孕40周優(yōu)生方案


作者:林月,笑笑 編     整理日期:2018-11-20 11:01:54


  逐月記錄胎兒的成長過程和孕媽咪身體的反應(yīng),胎兒每個(gè)階段的成長細(xì)節(jié)一目了然。
  胎教知識(shí):培養(yǎng)胎兒靈敏的感官能力及各項(xiàng)天賦,讓胎兒贏在起跑線上。
  產(chǎn)檢要點(diǎn)檢索:了解孕媽咪的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育情況,及時(shí)糾正某些缺陷,確保孕媽咪和胎兒的健康與安全。
  健康護(hù)理要點(diǎn):提供常見不適癥應(yīng)對(duì)方案,杜絕~切影響胎兒的不良因素。
  生活方式調(diào)整:注意生活中的小細(xì)節(jié)和自我保健,為孕育一個(gè)健康的小生命打好基礎(chǔ)。
  營養(yǎng)需求與飲食方案,保證營養(yǎng)供給,將自己的身體狀況調(diào)整到zui佳狀態(tài)。
  準(zhǔn)媽咪健康“孕”動(dòng),儲(chǔ)備充足的體力;增強(qiáng)肌肉和骨盆關(guān)節(jié)等的承受能力;促進(jìn)母體及胎兒的新陳代謝,增強(qiáng)孕媽咪體質(zhì),增強(qiáng)胎兒免疫力,刺激胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)等的發(fā)育;消耗孕體內(nèi)多余脂肪和血糖,幫助控制體重,預(yù)防患妊娠糖尿病、妊娠高血壓;放松精神上的壓力,舒緩不良情緒。
  產(chǎn)前準(zhǔn)備:了解分娩過程,確定分娩醫(yī)院,做好個(gè)人衛(wèi)生準(zhǔn)備、物品準(zhǔn)備。逐月記錄胎兒的成長過程和孕媽咪身體的反應(yīng),胎兒每個(gè)階的成長細(xì)節(jié)一目了然。
  胎教知識(shí):培養(yǎng)胎兒靈敏的感官能力及各項(xiàng)天賦,讓胎兒贏在起跑線上。
  產(chǎn)檢要點(diǎn)檢索:了解孕媽咪的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育情況,及時(shí)糾正某些缺陷,確保孕媽咪和胎兒的健康與安全。
  健康護(hù)理要點(diǎn):提供常見不適癥應(yīng)對(duì)方案,杜絕~切影響胎兒的不良因素。
  生活方式調(diào)整:注意生活中的小細(xì)節(jié)和自我保健,為孕育一個(gè)健康的小生命打好基礎(chǔ)。
  營養(yǎng)需求與飲食方案,保證營養(yǎng)供給,將自己的身體狀況調(diào)整到zui佳狀態(tài)。
  準(zhǔn)媽咪健康“孕”動(dòng),儲(chǔ)備充足的體力;增強(qiáng)肌肉和骨盆關(guān)節(jié)等的承受能力;促進(jìn)母體及胎兒的新陳代謝,增強(qiáng)孕媽咪體質(zhì),增強(qiáng)胎兒免疫力,刺激胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)等的發(fā)育;消耗孕體內(nèi)多余脂肪和血糖,幫助控制體重,預(yù)防患妊娠糖尿病、妊娠高血壓;放松精神上的壓力,舒緩不良情緒。
  產(chǎn)前準(zhǔn)備:了解分娩過程,確定分娩醫(yī)院,做好個(gè)人衛(wèi)生準(zhǔn)備、物品準(zhǔn)備。





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好孕40周優(yōu)生方案的作者是林月,笑笑 編,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書的同時(shí),購買紙質(zhì)書。

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