本書由北京瑪麗婦嬰醫(yī)院產(chǎn)科主治醫(yī)師劉欣欣編寫。本書的內(nèi)容主要圍繞食材和食譜搭配展開，從孕期十月的營養(yǎng)飲食到臨產(chǎn)飲食、月子飲食都有介紹，內(nèi)容翔實，文風有趣，通俗易懂。
本書采用大16k四色精印。版式設計精美大方，定位高端。是準媽媽必備的營養(yǎng)讀本。
本書為您精心打造孕期準媽媽常吃的18種營養(yǎng)食材zui佳搭配方案、8種令人驚訝的營養(yǎng)食材、孕期十月同步營養(yǎng)指導，粥品、湯煲、熱炒、涼菜、主食食譜通通教給您，特別貼心定制職場孕媽的營養(yǎng)秘笈，助產(chǎn)飲食、月子期飲食方案、孕期常見不適的食療方，一切盡在您手中，希望能夠給準媽媽一份營養(yǎng)大餐，一份健康保障。
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