本書按照懷孕40周的順序，每周分為健康妊娠周報(bào)、飲食保健指南、日常健康護(hù)理、本周健康胎教和應(yīng)對(duì)不適與疾病幾個(gè)部分，方便準(zhǔn)媽媽根據(jù)自身所處的孕周進(jìn)行查找和使用，非常實(shí)用，是準(zhǔn)媽媽們不可錯(cuò)過的孕期枕邊書。
本書以孕前、孕期和坐月子為時(shí)間順序，系統(tǒng)、全面、詳細(xì)地指導(dǎo)育齡女性孕前如何預(yù)約一個(gè)優(yōu)質(zhì)寶寶、孕期如何孕育一個(gè)聰明健康的寶寶和產(chǎn)后如何恢復(fù)健康美麗。特別是孕期，以周為單元，從孕第1周到孕第40周，每周分健康妊娠周報(bào)、飲食保健指南、日常健康護(hù)理、本周健康胎教和應(yīng)對(duì)不適與疾病五個(gè)部分，并提供適時(shí)、同步、科學(xué)、詳細(xì)的專家指導(dǎo)；同時(shí)對(duì)丈夫如何助孕，如何協(xié)助做好胎教等，給予了科學(xué)的、有前瞻性的具體建議。
全書內(nèi)容全面，條理清晰，詳略得當(dāng)，文字通俗易懂，語言生動(dòng)活潑，插圖精美，是一本不可多得的孕期保健全書，值得準(zhǔn)備要寶寶的年輕夫妻閱讀。
本書是一本同步指導(dǎo)年輕女性確保孕前、孕期和產(chǎn)后健康，確保孕育優(yōu)質(zhì)寶寶的必備百科全書，定能助你好孕成功！
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