作品介紹

孕期這樣吃長胎不長肉

作者：魏群編整理日期：2018-11-20 10:54:12

　　全面的營養(yǎng)知識　輕松的減肥技巧
　　吃得營養(yǎng)　瘦得健康
　　抓住三個(gè)時(shí)期，讓你肥胎不肥人
　　專家告訴你關(guān)于食物的各種秘訣
　　懷孕后，體重變化成了準(zhǔn)媽媽zui關(guān)心的問題。
　　太瘦，體重增長不夠，可能導(dǎo)致胎寶寶營養(yǎng)不良，容易有先天缺陷，嚴(yán)重者更會(huì)有早產(chǎn)的危險(xiǎn)。
　　太胖，體重增長過多，產(chǎn)生巨大兒需要做剖腹產(chǎn)，還可能增加患并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，比如妊娠糖尿病、先兆子癇(又叫子癇前期)等。
　　看來，太胖了不行，太瘦了也不行，孕期體重到底多少才合適呢?
　　資深中醫(yī)與您分享長胎不長肉的秘密，教您孕期怎么吃，怎么做，怎么養(yǎng)，讓媽媽陪伴寶寶一起健康成長。

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