為了傳奇，一直努力，為了圓夢，不敢停息�！ 〗K于，計(jì)劃就要開始實(shí)施，怎樣讓寶寶健康來臨？ 知識(shí)的準(zhǔn)備，快樂的期待，陳詠玫主編的這本《輕松備孕助孕一本通》，它似一 位摯友， 是你備孕路上的私人顧問、和你一起期待生命的奇跡�！遁p松備孕助孕一本通》告訴我們： 優(yōu)生備孕有哪些要素？ 健康的身體，良好的時(shí)機(jī)，益于受孕的夫妻生活 方式�！ ≈校搹暮稳胧�？ 細(xì)節(jié)決定成敗：遺傳優(yōu)生指導(dǎo)，增強(qiáng)“孕力”的運(yùn)動(dòng)，凋理不孕不育，幫助身體排毒。
想有個(gè)健康聰明的寶寶，提前做好懷孕的準(zhǔn)備，了解懷孕過程中的各種艱辛尤為重要。陳詠玫主編的這本《輕松備孕助孕一本通》著重講解了孕前備孕、懷孕后優(yōu)生保健知識(shí)，包括孕產(chǎn)知識(shí)，情緒、心理調(diào)節(jié)，孕期檢查，營養(yǎng)、鍛煉知識(shí)，改變不良生活方式等，幫助準(zhǔn)備懷孕的年輕夫婦以zui佳狀態(tài)懷上zui棒的胎兒；以及孕期十個(gè)月中胎寶寶的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽的飲食安排、日常生活保健、孕期不適與疾病應(yīng)對、胎教常識(shí)與方法等。
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