本書(shū)從孕期檢查、十月懷胎、寶貝胎教、孕期生活、膳食營(yíng)養(yǎng)、寶貝誕生、產(chǎn)后恢復(fù)七部分全程指導(dǎo)準(zhǔn)媽咪,并從心理、生理、西醫(yī)和中醫(yī)的角度,提出了全方位的孕育方案。 除了營(yíng)養(yǎng)、禁忌、胎教等常規(guī)的孕產(chǎn)問(wèn)題以外,本書(shū)更兼顧到準(zhǔn)孕媽咪們?cè)谏钪械母鱾(gè)方面所需要的細(xì)心呵護(hù),從穿衣吃飯到外出旅行,從情感心理到娛樂(lè)休閑,以及受孕到分娩時(shí)的準(zhǔn)備工作,皆細(xì)致周到。 每小節(jié)的總結(jié)性話語(yǔ),更能讓你抓住文章的精髓,一目了然,是現(xiàn)代準(zhǔn)媽咪們不可或缺的孕期枕邊書(shū)。 每位準(zhǔn)媽咪都希望自己腹中的小baby日后會(huì)是一個(gè)健康、聰明、漂亮的小天使,但是,光是期望恐怕無(wú)法實(shí)現(xiàn)當(dāng)媽咪的夢(mèng)想,準(zhǔn)媽咪們還需要把這種美好的期待化作科學(xué)的孕育方法,并將其貫徹在孕程的每個(gè)階段,幫助準(zhǔn)媽咪順利度過(guò)280天,平安生下可愛(ài)的小寶寶。 本書(shū)內(nèi)容全面,從孕期到產(chǎn)后,提出了全方位的孕育方案,值得每一位準(zhǔn)備做父母的小夫妻閱讀。
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