懷孕既幸福又辛苦，孕吐、便秘、水腫、貧血等各種不適會讓孕媽媽不堪其擾，別急，營養(yǎng)專家精心挑選食物，滿足孕媽媽各種營養(yǎng)需求，。孕前飲食調(diào)養(yǎng)，讓身體達(dá)到*佳的受孕狀態(tài)，孕期科學(xué)飲食，能幫助孕媽媽孕育*棒的寶寶。
孕期營養(yǎng)很重要
營養(yǎng)不足的情況下懷孕，卵細(xì)胞的質(zhì)量會受到影響；孕早期葉酸水平偏低，會影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育；孕期出現(xiàn)嚴(yán)重貧血，會妨礙胎兒大腦的發(fā)育......
怎樣保證孕期營養(yǎng)攝取
多樣化飲食能保證更全面的營養(yǎng)攝�。桓鶕�(jù)胎兒發(fā)育階段強(qiáng)化補(bǔ)充重要的營養(yǎng)素，能促進(jìn)胎兒大腦和體格的發(fā)育；避免食物污染，防止有害物質(zhì)的攝入，可保證孕媽媽順利度過完美孕程。
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