妊娠是一個(gè)讓人既喜又憂的生理過程，準(zhǔn)媽媽保持健康的心態(tài)是母嬰健康的先決條件。孕期充分了解自身的生理變化，合理安排飲食起居，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，出現(xiàn)異常情況隨時(shí)就診，要知道準(zhǔn)媽媽關(guān)愛自己就是關(guān)愛寶寶。即將成為媽媽的人，為了新生命的萌芽而欣喜和驕傲；已經(jīng)成為媽媽的人，為了新生命的降生而堅(jiān)強(qiáng)和滿懷感激。“十月懷胎，一朝分娩”，其中的甜蜜與艱辛，只有經(jīng)歷過的人才能體會(huì)。
孕育和培養(yǎng)一個(gè)健康、聰明的寶寶，是所有父母的共同心愿。很多新手父母，在寶寶出生前，都會(huì)想了解一些有關(guān)養(yǎng)育寶寶的知識(shí)。而在懷孕期間，每一位準(zhǔn)媽媽都會(huì)有沒完沒了的問題，心情總是處于一種起起落落的狀態(tài)，又時(shí)常會(huì)對(duì)懷孕后的生活感到無所適從。
本書分為懷孕篇和育兒篇兩個(gè)部分。懷孕篇的內(nèi)容涵蓋了孕前準(zhǔn)備、受孕全過程、懷孕期間準(zhǔn)媽媽身體及心理變化、胎兒的生長(zhǎng)、孕期生活指導(dǎo)、準(zhǔn)媽媽的飲食營(yíng)養(yǎng)以及胎教等內(nèi)容，為準(zhǔn)媽媽解答種種孕期所遇到的問題，稱得上一本輕松度過孕期的必備寶典，相信會(huì)非常適合正在備孕或者已經(jīng)懷孕的你。育兒篇著重介紹了0～3歲寶寶的飲食喂養(yǎng)、日常照顧、疾病護(hù)理、早期教育等內(nèi)容，希望可以幫助新手父母輕松地掌握養(yǎng)育寶寶的重點(diǎn)，增加養(yǎng)育寶寶的樂趣，從而科學(xué)有效地培養(yǎng)健康、聰明的寶寶。
本書對(duì)信息豐富而龐雜的孕產(chǎn)育兒的熱門話題、相關(guān)知識(shí)、方法技巧、常見問題和解決方案進(jìn)行系統(tǒng)梳理，分別從妊娠、分娩、產(chǎn)后、育兒幾個(gè)階段講述有關(guān)問題，是一部系統(tǒng)的專家全程跟蹤式孕產(chǎn)育兒指南。做好孕前準(zhǔn)備，確保母嬰平安健康，輕松掌握分娩技巧，坐好月子保健，培養(yǎng)出健康聰明的寶寶。
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