《孕媽媽zui想要的孕期營養(yǎng)全書(暢銷升級版)》從啟動備孕計劃開始，首先介紹了優(yōu)生優(yōu)育、孕前保健等知識，讓年輕的父母們?yōu)閷頁碛幸粋�健康聰明的寶寶做好各種準(zhǔn)備，隨后介紹了生命的孕育過程，為準(zhǔn)媽媽的生活起居、飲食、衣著、休息、情緒、疾病預(yù)防等方面提供了體貼入微的指導(dǎo)。當(dāng)預(yù)產(chǎn)期越來越近，相伴準(zhǔn)媽媽的不僅僅是將為人母的喜悅和驕傲，還有很多的麻煩和疑惑在時時困擾著她們。本套書也給予了傾力關(guān)懷，一方面同步解讀自然分娩全過程，另一方面也介紹了安全分娩法，讓每一位臨盆的準(zhǔn)媽媽都能輕松自如、順利踏實地等待天使的降臨，直至母子健康平安。與此同時，還特別關(guān)注了產(chǎn)后康復(fù)，介紹了新媽媽在產(chǎn)褥期的生活護理、調(diào)養(yǎng)方法，以及應(yīng)對身體不適、產(chǎn)后疾病預(yù)防等，破除了傳統(tǒng)坐月子的陋習(xí)。
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