“十月懷胎，一朝分娩”。面對分娩，很多孕媽媽會感覺到焦慮，這其實是對生產(chǎn)過程的不了解、對分娩方式的顧慮，以及對宮縮疼痛的恐懼引起的。這種焦慮和恐懼本身會使疼痛感增加，甚至增加難產(chǎn)的發(fā)生率。只有了解分娩的過程，提前學習恰當?shù)暮粑⒂昧Ψ绞�，才能在分娩過程中更好地配合醫(yī)生，順利分娩。
如何坐好月子，在孕期就會被提上議程，如，是請老人幫忙、到月子中心、請月嫂照顧或者小夫妻倆“自食其力”。在坐月子過程中，也會遇到許多傳統(tǒng)和現(xiàn)代相pk的問題，比如月子里是否能刷牙、洗頭？是否能吃水果？是否能洗澡？是否需要“捂月子”……面對這些動不動就“危言聳聽”的傳統(tǒng)坐月子方式，孕媽媽一定有不少惶惑、疑問等待解答。
本書能夠陪伴您順利安全地度過分娩期和產(chǎn)褥期，愿您的寶寶健康成長。
1. 內(nèi)容全面且實用：書中從分娩前的準備、分娩的相關(guān)知識、分娩前后需要補充的食物、輕松面對分娩時刻、分娩過程中容易出現(xiàn)的問題、產(chǎn)褥期保健需要注意的問題、產(chǎn)褥期的飲食調(diào)理等不同方面向孕媽媽講解：如何正確認識分娩與坐月子。
2. 閱讀更輕松：語言通俗易懂，結(jié)構(gòu)圖文并茂，圖解更直觀，完全符合現(xiàn)在年輕人的閱讀習慣。
3. 可操作性強：書中講述的知識便于掌握，易于操作，傳達的是一種輕松、快樂備孕的理念，完全摒棄給備孕夫妻增加壓力的方式和方法。
4. 查閱更方便：全書按照備孕的不同方面分章講述，讀者想了解任何方面的內(nèi)容都可以快速查找到。
5. 真人秀+原創(chuàng)手繪插圖：書中所選照片皆為貨真價實的準爸爸、孕媽媽，更加生動地再現(xiàn)孕期中夫妻的日常生活；原創(chuàng)手繪插圖精美可愛，增加了本書的趣味性。
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