健康的含義是多元的、廣泛的，按世界衛(wèi)生組織的定義，健康不僅僅指沒有疾病或病痛，而是包括身體、心理和社會適應性三方面的，軀體上、精神上和社會上的一種完全良好狀態(tài)。其中身體健康是社會適應性和心理健康的物質基礎，是幸福生活的首要條件，愛孩子就要給他一個健康的身體，擁有健康的身體，孩子才可能擁有更加美好的未來。作者為父母全面梳理、細解健康育兒知識，針對影響健康的五大因素：營養(yǎng)飲食、優(yōu)質睡眠、 適量運動、防范意外和預防疾病，從長期的臨床經驗出發(fā)，結合了zui新的健康觀念、醫(yī)學研究理論與我國傳統(tǒng)育兒方法寫作了本書，希望能解答廣大父母養(yǎng)育孩子過程中的困惑，為大家提供簡單實用的育兒自助方案。
★自胎兒出生后至2歲間的生命早期1000天，是有效預防成人期疾病的關鍵時期�！铩吨袊�0-6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》指出：不僅城市地區(qū)兒童超重和肥胖問題日益突出，農村地區(qū)兒童超重問題和肥胖問題也逐漸顯現(xiàn)。2005年，城市和農村5歲以下兒童的超重和肥胖發(fā)生率分別為5.3%和3.9%，2010年，城市和農村分別提升到8.5%和6.5%。★中國保健協(xié)會提出：從現(xiàn)代醫(yī)學角度講，養(yǎng)生保健應當從小做起�！傲銡q保健”可以分為兩個階段，diyi階段從胚胎形成即婦女懷孕開始，這段時間孕婦的保健對胎兒的影響，已經被廣大準父母認可。第二階段是孩子出生之后，尤其在出生的28天之內，此時期對母嬰進行科學保健，會促進孩子的生長發(fā)育及早起智力發(fā)育，增強免疫力，并可避免眾多病癥和意外的發(fā)生。★搖籃網、寶寶樹、太平洋親子網、寶寶地帶、母子健康五大母嬰媒體權威推薦。
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