坐月子時(shí)
該做什么，不該做什么？
哪些可以吃，哪些不可以吃？
媽媽的傳統(tǒng)觀念正不正確？
為什么有時(shí)情緒激動(dòng)？
怎么才能使寶寶避免不當(dāng)?shù)恼兆o(hù)？
……
相信將要坐月子或正在坐月子的新媽媽們，都有一個(gè)心愿：希望虛弱的自己和剛出世的寶寶在家人的照顧下，安然度過(guò)月子期�？墒聦�(shí)是，類似上述的問(wèn)題會(huì)時(shí)常冒出來(lái)，不停困擾你。對(duì)產(chǎn)后知識(shí)了解甚少，或一知半解的新媽媽們，會(huì)不知不覺(jué)走入誤區(qū)。
為了讓新媽媽坐好月子，早日恢復(fù)健康。北京婦產(chǎn)醫(yī)院教授以20多年圍生實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)及科研成果，吸取傳統(tǒng)月子觀的有益成分，加以現(xiàn)代科學(xué)觀念的引導(dǎo)，將新媽媽zui關(guān)注的飲食和生活以宜忌的形式分條列出。新媽媽不用費(fèi)力從繁雜冗長(zhǎng)的字段中找自己想要的，也不用擔(dān)心像看其他孕產(chǎn)書一樣，出現(xiàn)“信息焦慮癥”。這本書力求簡(jiǎn)單實(shí)用，一兩句話就能解決一個(gè)小問(wèn)題。而且本書中的每一條宜忌，都是新媽媽們zui為關(guān)心的，在需要的時(shí)候，翻看一下，能及時(shí)為你答疑解惑，指點(diǎn)迷津。
這本書涵蓋產(chǎn)后的方方面面，新媽媽們一冊(cè)在手，可以實(shí)現(xiàn)萬(wàn)事無(wú)憂。
為了打消新媽媽們坐月子時(shí)的疑惑、擔(dān)心、憂慮，讓新媽媽安然度過(guò)這一特殊而關(guān)鍵的時(shí)期，我們量身打造了這本《1000個(gè)坐月子宜忌》。本書綜合運(yùn)用了婦產(chǎn)科學(xué)、保健醫(yī)學(xué)等現(xiàn)代醫(yī)療保健的科學(xué)原理，對(duì)新媽媽的生活細(xì)節(jié)、身體恢復(fù)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理健康、產(chǎn)后鍛煉、預(yù)防月子病、產(chǎn)后哺乳進(jìn)行了全面指導(dǎo)。內(nèi)容以 “宜”和“忌”的形式分條列出，并講明道理，從而幫助每一位新媽媽樹(shù)立正確觀念，健康快樂(lè)地度過(guò)月子期。除此之外，本書還對(duì)分娩及護(hù)理新生兒進(jìn)行了指導(dǎo)，貼心實(shí)用。
本書知識(shí)全面，但內(nèi)容一目了然，新手爸媽可以簡(jiǎn)單迅速學(xué)習(xí)，從而少犯錯(cuò)誤，少走彎路，輕松開(kāi)啟幸福生活。
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