作品介紹

兒科醫(yī)師與營養(yǎng)師的輔食方案


作者:湯國延     整理日期:2018-11-20 10:44:10

  補(bǔ)鐵、強(qiáng)鋅、低敏,從diyi口就為寶寶的健康打底!書中除了針對不同月齡的嬰幼兒提供適當(dāng)?shù)氖匙V建議外,還提供四季食材讓媽媽能更妥善地運用當(dāng)季食材,以獲得zui佳的營養(yǎng)價值,而不只能囿限于書上列出的90道食譜食材!對于喜歡變化的孩子,可以利用幾種不同的食材搭配出多樣化的食譜;至于固定性較強(qiáng)的孩子,照顧者也可以利用相同的食材變化出不同口味的副食品。
  輔食不是有吃就好,還要吃得對!diyi口要補(bǔ)鐵、強(qiáng)鋅,營養(yǎng)才夠!zui科學(xué)的飲食關(guān)鍵報告及腸胃養(yǎng)成書,讓寶寶聰明吃下每一口輔食!
  二大專家聯(lián)手寫給寶寶的 90 道私房營養(yǎng)菜單,
  補(bǔ)鐵、強(qiáng)鋅、低敏,從diyi口就為寶寶的健康打底!
  我們的人生可能有很多需求,可以慢慢等待完成。但孩子的成長不能等,他們的骨骼正在形成、他們的血肉正在成長、他們的智能正在發(fā)育,明日他們的健康,完全決定在身為父母的我們?yōu)樗麄兯龅囊磺校?br>  嬰兒輔食,不是有給就好,重要的是要了解每個階段寶寶需要什么,容易缺什么,我們才能給得恰到好處。湯國廷醫(yī)師在臨床上曾遇到因為太晚給予輔食或給錯輔食而造成寶寶貧血的病例,也常遇到嬰兒時期輔食給予的方式錯誤而造成日后偏食的寶寶。所以什么時候給?該給什么?這是本書強(qiáng)調(diào)的重點。
  為什么要補(bǔ)足微量元素鋅?因為寶寶在出生后6個月之內(nèi)對鋅的需求量為2mg/天,6個月到3歲前增為3mg/天,母奶中鋅的濃度在滿月時可以達(dá)到8至12mg/l,但在4至6個月大后只剩下不到1至3mg/l。鋅對于寶寶是一種重要的營養(yǎng)素,它可以維持免疫功能、促進(jìn)細(xì)胞的生長和修復(fù),若缺乏可能影響生長、增加感染和腹瀉的風(fēng)險。
  此外,書中除了針對不同月齡的嬰幼兒提供適當(dāng)?shù)氖匙V建議外,還提供四季食材讓媽媽能更妥善地運用當(dāng)季食材,以獲得zui佳的營養(yǎng)價值,而不只能囿限于書上列出的90道食譜食材!對于喜歡變化的孩子,可以利用幾種不同的食材搭配出多樣化的食譜;至于固定性較強(qiáng)的孩子,照顧者也可以利用相同的食材變化出不同口味的輔食。





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兒科醫(yī)師與營養(yǎng)師的輔食方案的作者是湯國延,全書語言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持,建議在閱讀電子書的同時,購買紙質(zhì)書。

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