▼產(chǎn)后如何健康快速恢復身材？▼如何拯救大肚子、大粗腿？▼腹帶該怎么用？▼皮膚敏感、有紅血絲怎么辦？▼如何對付粗毛孔？▼如何養(yǎng)出好氣色、去黃氣？▼怎樣減少妊娠紋？▼月子期該不該洗頭洗澡？▼如何抑制產(chǎn)后脫發(fā)？▼飲食調(diào)理要注意什么？……生孩子不是女人不顧形象的開始，而是變得更美更有魅力的zui佳時機！只有先懂得愛自己，才能更好地愛家庭。孕育生命的感覺實在神奇美妙，而由于身體、家庭角色各方面的變化，升級為媽媽的女性在美麗保養(yǎng)方面會遇到一些困惑和煩惱。針對這些“現(xiàn)實問題”，小p老師在本書中為大家介紹了既安全又輕松的產(chǎn)后美麗養(yǎng)護方法，包括產(chǎn)后塑形、面部保養(yǎng)、飲食調(diào)節(jié)及心情調(diào)試，幫助新晉辣媽在照顧寶寶的同時成就zui美好的自己。產(chǎn)后12周是女人一生中的健康關鍵期、變美關鍵期，好好把握這一時期，就能為自己和家人儲備一輩子幸福美麗的養(yǎng)分。
★做了媽媽之后，你應該比從前更有魅力。擁有可愛的寶貝、溫暖的家庭，自己精神又漂亮，是多么幸福的事情！ ★產(chǎn)后12周，決定未來20年。《產(chǎn)后你可以更美》告訴你：采用正確聰明的方式進行美麗保養(yǎng)，就能扭轉體質(zhì)，比產(chǎn)前更美更有魅力�！ 锷聿男迯�、皮膚養(yǎng)護、飲食調(diào)理、心理調(diào)適，輕松調(diào)出易美體質(zhì)�！ 锉本┖湍兰裔t(yī)院專家權威審定；人氣辣媽大s、阿雅等誠意推薦�！ 镫S書附贈產(chǎn)后身體管理手冊，給新媽媽的健康美麗伴手禮。
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