作品介紹

幸福媽咪月子保養(yǎng)書

作者：路博超整理日期：2018-11-20 10:43:40

　　本書讀者對象是月子期和產(chǎn)后恢復期女性，內(nèi)容豐富，涉及科學飲食、乳汁管理、運動保健、居家生活、疾病護理、情緒調(diào)整、美容瘦身、性生活等方面。zui大特點是提供宜忌速查內(nèi)容，方便產(chǎn)婦快速查閱；提供詳盡的月子餐和月子補救方案。附錄為新生兒護理知識，便于媽咪坐月子、育兒兩不誤。文中配有彩圖，賞心悅目。
　　80后媽咪更加注重自身的保養(yǎng)，而月子期又是女性改善體質(zhì)的黃金期，因此做好月子幸福一輩子。

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