《女瑜伽行者的懷孕日記》不僅準確地"實時播報"寶寶每天的生長發(fā)育情況，能讓大眾以十分輕松的方式，全面了解整個孕期的注意事項及有關營養(yǎng)、健康、胎教、分娩方面的知識。作者更是通過誦經、瑜伽等方式緩解自己孕期身體心理上的不適，達到身心的平和，這一點區(qū)別于市場上同類型的書。這《女瑜伽行者的懷孕日記》是作者自己獨特的妊娠經歷筆記，記下自己與寶寶，以及親友們共同度過的這一段不平凡的日子，這不僅是給寶寶，也是給自己的一份特殊的禮物。
《女瑜伽行者的懷孕日記》區(qū)別于市場同類型的懷孕日記，不僅記錄寶寶的生長發(fā)育情況，讓大眾全面了解整個孕期的注意事項及有關營養(yǎng)、健康、胎教、分娩方面的知識，更有作者親自通過誦經、焚香、瑜伽等方式緩解孕期身心不適的經歷，讀者可有所借鑒，以期實現孕期的心態(tài)平和，為寶寶營造一個良好的生長內環(huán)境。
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