作品介紹

優(yōu)生優(yōu)育營(yíng)養(yǎng)全書(shū)

作者：劉佳整理日期：2018-11-20 10:40:38

　　《優(yōu)生優(yōu)育營(yíng)養(yǎng)全書(shū)》根據(jù)懷孕、分娩和坐月子每個(gè)階段的情況，科學(xué)、實(shí)用、有針對(duì)性地提供了每日營(yíng)養(yǎng)飲食方案，詮釋必備的營(yíng)養(yǎng)素，提示飲食注意事項(xiàng)，歸納膳食要點(diǎn)，并列出了相關(guān)營(yíng)養(yǎng)食譜。這些營(yíng)養(yǎng)食譜簡(jiǎn)單易學(xué)、品種豐富、搭配合理、營(yíng)養(yǎng)均衡，可以讓準(zhǔn)媽媽和坐月子的新媽媽輕松了解懷孕和坐月子吃什么，怎么吃，一人吃兩人補(bǔ)，從而保障媽媽和寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。

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