《嬰幼兒飲食宜忌全書》依據(jù)寶寶成長時期分為4～6個月、7～9個月、10～12個月、13～18個月、19～36個月五大部分，以宜與忌對照的形式，直觀清晰地介紹了每個階段寶寶宜吃的食物及以這些食物為主料烹制的精美佳肴，還詳細介紹了該階段寶寶忌吃的食物及其危害，讓新手父母們獲得科學(xué)又安全的喂養(yǎng)指導(dǎo)，動手做出營養(yǎng)又好吃的美食。
《嬰幼兒飲食宜忌全書》分別列舉了宜吃的食物及其推薦菜譜和忌吃的食物。即使是烹調(diào)知識并不豐富的爸爸或媽媽，也能成功制作出對寶寶健康有益的佳肴。同時，爸爸媽媽可以真正做到在日常飲食中規(guī)避不能吃的食物，從而幫助寶寶健康成長。
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