源于多年來洪孕瑜伽與醫(yī)學(xué)解剖結(jié)合，通過一線的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和研究成果。洪纓孕瑜伽從醫(yī)學(xué)解剖、胎教、精神、生理、體位等多方面，分孕早期、孕中期、孕晚期、產(chǎn)前四個(gè)階段地詳細(xì)介紹了孕期及產(chǎn)后女性應(yīng)該進(jìn)行的瑜伽練習(xí)。照顧到孕媽咪與寶寶的心理需求，特別添加了準(zhǔn)爸爸按摩、準(zhǔn)爸爸與孕媽一起練習(xí)的章節(jié)。
本書從醫(yī)學(xué)、胎教、精神、生理、營養(yǎng)、體位等多方面, 分階段地詳細(xì)介紹了孕期及產(chǎn)后女性應(yīng)該進(jìn)行的瑜伽練習(xí)�！”緯从诙嗄陙砗樵需べづc醫(yī)學(xué)結(jié)合, 通過一線的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和研究成果, 結(jié)合國內(nèi)外各種相關(guān)資料, 編制而成。
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