本書是中國(guó)diyi批去國(guó)外學(xué)習(xí)華德福教育的成員之一——吳蓓在英國(guó)兩年學(xué)習(xí)、勞動(dòng)與思考的日記體作品。華德福教育是注重按照孩子的自然成長(zhǎng)規(guī)律來(lái)幫助孩子身、心、靈全面成長(zhǎng)的一種教育方式，是適合人類、適合孩子的教育。她的文字能凈化當(dāng)代人們普遍浮澡的心靈，更能幫助焦慮中的父母?jìng)冋业絻?nèi)心的平和與堅(jiān)定。
什么才是適合人類的教育？華德福教育究竟是什么樣的教育？2001年，作者踏上了赴英國(guó)學(xué)習(xí)華德福教育的旅程。在愛(ài)默生學(xué)院，她學(xué)習(xí)用全身呼吸法說(shuō)話，以新的方式練習(xí)發(fā)音，跳聲韻舞，做木工，聽(tīng)老師用獨(dú)特的方式講故事，甚至對(duì)著一支筆沉思，像小學(xué)生一樣地去學(xué)習(xí)，像農(nóng)民一樣地去勞動(dòng)，做堆肥，赤腳走在田野上，感受到身、心、靈的結(jié)合；她還為人智學(xué)社區(qū)做義工，到賓館、飯店打工。作者把自己在英國(guó)學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、打工的經(jīng)歷和感悟，以及對(duì)現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展中諸多問(wèn)題的思考，寫進(jìn)了這部日記體作品，以幫助父母?jìng)冋业絻?nèi)心的平和與堅(jiān)定。
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