壓力并不是只有成人才能感受到的，事實上，壓力伴隨著人的一生，甚至在人出生之前就已經(jīng)有壓力。兒童在成長過程中肯定還會遇到各種壓力，從學(xué)會握住奶瓶到之后的學(xué)習(xí)，每一件要學(xué)著去做的事情都會讓孩子感受到一定程度的壓力。正常且有益的壓力是好的，但是過多、過重、不能排解的壓力就會給孩子造成不好的影響。這些影響可能會表現(xiàn)在心理上，如孩子的沉默不語、孤僻；也可能表現(xiàn)在生理上，如疼痛或是其他健康問題。因此，家長一定要正視孩子身上的壓力，教會孩子排解壓力的方法。本書通過55個專門為家長和孩子設(shè)計的親子活動，教會家長和孩子運用呼吸、指導(dǎo)、游戲等方式來正確、有效地應(yīng)對壓力。
更多精品圖書請點擊進入>>> “陪孩子一起玩到大”親子游戲系列工具書（全三冊）：《這樣教孩子減壓，孩子zui輕松》《這樣教孩子疏導(dǎo)情緒，孩子才不亂發(fā)脾氣》《這樣教孩子相處，孩子zui受歡迎》 推薦理由1 家教圣經(jīng) 《這樣教孩子減壓，孩子zui輕松》從美國new harbinger publications引進，該出版社是美國zui大、zui知名的家教、心靈類出版機構(gòu)，曾出版過許多家教暢銷讀物，包括由讀客圖書引進出版的《這樣這樣跟孩子定規(guī)矩，孩子zui不會抵觸》《孩子一不順心就亂發(fā)脾氣，怎么辦？》《孩子注意力集中、自控能力差，怎么辦？》等。這些圖書在美國作為一個系列出版，在教育理念、圖書策劃等方面是一脈相承的。 推薦理由2 前沿理論 美國專業(yè)兒童心理學(xué)家親子游戲大公開；《這樣教孩子減壓，孩子zui輕松》一書提供了55個親子游戲，家長每天只需要10分鐘，就能幫孩子學(xué)習(xí)到輕松有效的減壓方法，讓孩子更有活力與自信！推薦理由3 多年研究 被同學(xué)欺負、考試、家庭作業(yè)、家務(wù)勞動、討厭的同桌……這些都是讓孩子產(chǎn)生壓力的原因，《這樣教孩子減壓，孩子zui輕松》的作者多年研究兒童心理，專門針對孩子特有的壓力，結(jié)合心理學(xué)理論和實踐設(shè)計了這些親子游戲和減壓技巧，既輕松有趣又成效顯著！推薦理由4 親子互動 《這樣教孩子減壓，孩子zui輕松》一書有案例、有方法、有互動，理論結(jié)合實踐，需要在家長的講解下，由孩子親子動手動腦，在這些親子游戲中，既能輕輕松松減輕孩子壓力，又能增進親子關(guān)系!
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