寶寶營養(yǎng)餐好吃的秘密究竟在哪里？營養(yǎng)師奶爸膳叔，為你揭秘自家廚房出品的120道味美顏正營養(yǎng)餐。肉肉、蔬菜、豆豆、主食、套餐……輕輕松松搞定寶貝一日三餐，老爸做飯好有成就感！擁有20多年營養(yǎng)科普經(jīng)驗的解放軍第309醫(yī)院營養(yǎng)科主任左小霞醫(yī)生鼎力加盟，為爸爸媽媽解讀養(yǎng)育寶貝的營養(yǎng)密碼。按著食材類別劃分的漂亮食物，可愛又美味，輕輕松松打開寶貝的食欲。香煎米餅、厚蛋燒、菠蘿雞翅……經(jīng)膳叔的用心搭配，平凡的盤中餐變成了美食童話鎮(zhèn)，征服家中的“顏控”寶貝不在話下。同步呈現(xiàn)100多張卡通手繪圖，廚房變身小課堂。開啟寶貝的想象力，帶著寶貝一同認(rèn)識大自然的繽紛食材。每一個美食主題還有親子共讀篇章：“今天熬粥用的蓮子是怎么長大的呢？”“原來笨笨的冬瓜是夏天出生的呀”，頑皮的蝦精靈也開口說話啦：“搖一搖我靈動的小尾巴，寶貝，你需要的營養(yǎng)都在這里哦。”寶貝點，爸爸做，膳叔還為寶貝們還列出了每周食物套餐，三餐的均衡營養(yǎng)，讓寶貝養(yǎng)出好胃口，也養(yǎng)出一生的飲食好習(xí)慣。叮叮叮，開飯啦！爸爸去哪啦？我也要穿上圍裙，跟你一起下廚！
寶貝什么都愛吃，就是不愛吃飯？怎么搭配，讓寶貝每餐都吃出好營養(yǎng)？孩子吃飯這件事兒，爸爸如何“正確關(guān)心”？……“我的日常就是一邊忙著發(fā)展自媒體，一邊從事著80后小家庭中比較常見的職業(yè)工種——超級奶爸。當(dāng)然，是不產(chǎn)奶的那種。”言談間，作者膳叔表達(dá)除了對“奶爸崗位”的真誠熱愛。“有了孩子后，總想給他*好的。”這種使命感讓膳叔“逼迫”自己鉆研起營養(yǎng)知識來。作為營養(yǎng)師，他還有聲有色地主持營養(yǎng)餐視頻分享平臺，也當(dāng)起了新浪微博營養(yǎng)餐話題的主持人，美食圈內(nèi)外的達(dá)人好友們?nèi)煨【�，五�?ldquo;比功力”，交流切磋，勤快更新，“超人爸爸”總會刷新新手爸媽的視野。從輔食添加開始，孩子就逐漸形成了對食物的好惡，在他的每一個成長環(huán)節(jié)，都需要懂得食育的家長共同引導(dǎo)，爸媽用親手做的美味能激發(fā)孩子對食物由衷的熱愛。等到孩子對某類食材由“不喜歡”變成真正“挑食”，要糾正就難了！像膳叔這樣全身心地投入到兒童營養(yǎng)餐研究，并且堅持每天為寶貝下廚的暖男爸爸，因稀有而珍貴，也因明智而成功。
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