作品介紹

跳出想吃又怕胖的陷阱

作者：利莉·韋斯整理日期：2017-02-25 16:52:28

　　本書(shū)適用于貪食癥患者。如果你經(jīng)常暴食，然后通過(guò)節(jié)食、誘吐、運(yùn)動(dòng)、服用瀉蕩或利尿劑或其它方法把吃進(jìn)肚里的食物清除掉，本書(shū)也對(duì)你很有幫助。如果你有無(wú)法抑制的強(qiáng)烈食欲，并想在短時(shí)間內(nèi)吃光大量高熱卡食品，并且吃完后感覺(jué)不是那樣好，那么你就可能是一個(gè)暴食者。如果你食欲很好或偶爾多吃一兩份食物，你并不能算作暴食者。　　本書(shū)不僅告訴您一種治療方法，它還能使您獲得生活的自信。貪食癥在美國(guó)等發(fā)達(dá)家，大約在4% 的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人為貪食癥患者。本書(shū)是三位美國(guó)醫(yī)學(xué)博士集多年臨床治療貪食癥的經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)發(fā)的一種行為矯正療法。凡是接受這種治療方法的患者，有70%取得了明顯效果。

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