《相愛一輩子》內(nèi)容簡介：全球首席兩性關(guān)系大師約翰?格雷解密了婚姻長久圓滿之道。他認(rèn)為，在經(jīng)營婚姻的道路上，最大的障礙不是外在環(huán)境，而是內(nèi)部的溝通不暢所導(dǎo)致的感情減淡。他詳實說明了兩性溝通不暢的根本原因——男女在思維和感覺上的差異，為深陷情感泥沼的男女解答了“女人為什么不開心，男人為什么不滿足”“女人為什么不愿意請求，男人為什么不愿意傾聽”等情感疑惑，并根據(jù)自己十余年的婚姻輔導(dǎo)經(jīng)驗，總結(jié)出若干簡單易行、實用有效的增進親密關(guān)系的秘訣。
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作者簡介
約翰?格雷（John Gray），全球首席兩性關(guān)系大師、國際知名情緒管理專家，曾為美國前總統(tǒng)克林頓、世界著名激勵大師安東尼?羅賓、世界媒體女王奧普拉進行過心理和婚姻輔導(dǎo)。
以男女天生有別為立論基礎(chǔ)著書立說，跟蹤調(diào)查超過2.5萬人，帶領(lǐng)團隊成員深入研究長達7年，最終寫就“男人來自火星，女人來自金星”系列圖書17本。該系列迅速驚爆歐美，全球暢銷超過26個國家與地區(qū)，被翻譯成40多種語言，影響持續(xù)至今已達18年，全球累計銷量超過1.4億冊，改善了十幾億男女的情感關(guān)系�；诩s翰?格雷在婚戀關(guān)系改善方面的巨大成就，哈佛大學(xué)將其著作納入課程體系。
《相愛一輩子》是約翰?格雷最重要和最暢銷的作品。
目錄：
自 序／001
約翰?格雷博士的忠告／001
第一章 母親無法告訴你 而父親又不知道的
兩性關(guān)系的新變化／003
父母沒教會我們?nèi)绾翁幚韮尚躁P(guān)系／004
增進男女關(guān)系的秘訣／005
障礙只是暫時的／006
第二章 女人最需要什么 男人真正想要什么
女人為什么不開心，男人為什么不滿足／009
工作壓力對女人的不利影響／010
對男人來說，家一直是個度假村／012
女人為什么會疲憊不堪／015
今天的女人如何做母親／016
女人疲憊不堪時，男人能做什么／018
怎樣讓男人傾聽／021
男人真正想要什么／024
第三章 增進親密關(guān)系的新方法
女人并不要求男人解決她的所有難題／029
女人為什么需要分享／031
男人通過解決問題來緩解壓力／034
男人為什么一回家就看電視／034
男人為什么會離開／039
不理睬女人是男人最不明智的舉動／040
男人為什么不愿就婚姻問題表態(tài)／043
男人為什么一心撲在工作上／044
讓男人轉(zhuǎn)移注意力的三種方法／045
男人的傾聽讓女人更具女人味／048
女人為什么需要多說話／051
以令人愉快的方式獲得男人的支持／053
男人可以付出更多，但需要循序漸進／055
第四章 男女在思維和感覺上的差異
男人與女人大腦發(fā)展上的差異／058
男人處理感情問題與女人有何不同／063
男人如何處理壓力／065
男人做得太多只會使關(guān)系變糟糕／067
男人如何少做事而多支持／069
讓男人在傾聽前有所準(zhǔn)備／071
女人不幸福的原因不是缺少財富／072
女人怎樣無意中讓男人離開了自己／075
女人為什么總是覺得自己付出太多／076
第五章 男人怎樣聽才能不嫌煩
傾聽女人要懂得運用躲閃和避讓技巧／081
在足夠的安全感下表達情感對女人很重要／081
男人必須掌握的躲閃與避讓的內(nèi)在技巧／087
女人不要求男人事事順著她／089
當(dāng)女人情緒化時，男人怎么做／090
男人為什么覺得自己受到責(zé)怪／096
男人如何躲閃女人的批評／099
關(guān)于理解女人，給男人提幾點忠告／101
女人生男人氣時，男人怎么辦／104
第六章 女人怎樣說男人才愛聽
男人需要有所準(zhǔn)備才能不受傷／112
為了讓男人傾聽，女人需做一些準(zhǔn)備／113
男人提出解決方案時女人該怎么做／116
幾句話讓交談氛圍更融洽／117
男人不愿聽時，女人該怎么說／119
令男人惱火的一句話／124
男人的注意力只有三十秒／125
男人能接受的傾聽時長是三分鐘／127
和諧的交流是女人的生命線／129
尊重男人的“洞穴時間”／130
男人不在“洞穴”時，應(yīng)給女人明確的信號／133
暫緩談自己的感受，直到男人愿意聽／135
男女交流中的緘默規(guī)則／136
讓男人放下必須多說話的包袱／137
女人為什么不主動交談／138
夫妻交流的新技巧／139
第七章 男人說“男話” 女人說“女話”
鮑勃和瑪吉的故事／144
男人說“男話”，女人說“女話”／148
男人誤解了“女話”時的反應(yīng)／150
男人如何幫助女人說“女話”／152
男人不能馬上傾聽女人說話的信號／153
講點軟話，幫助男人躲閃和避讓／154
如何把男人從洞穴中拉回家／156
男人心煩意亂時，女人該怎么做／157
傾聽時應(yīng)多使用安慰鼓勵的語氣詞／160
女人情緒激動時，男人如何幫她“消氣”／162
第八章 男人仍然來自火星 女人仍然來自金星
當(dāng)男人“陰柔”而女人“陽剛”時／167
情感角色的顛倒會導(dǎo)致吸引力的消失／171
女人失去平衡時的三種反應(yīng)／173
與比自己敏感的男人一起生活，女人有何感受／180
男人失去平衡時的三種反應(yīng)／183
男人為什么這么心煩／194
第九章 終生的愛 終生的情感
婚姻關(guān)系中缺乏感情就會出現(xiàn)婚外情／198
婚姻關(guān)系是一種投資／200
相愛一輩子的六個秘訣／201
第十章 維系持久戀情的舞步
愛是需要努力贏取的禮物／226
女人退兩步，男人才能進兩步／228
只要足夠努力，總能找到雙贏的辦法／228
與伴侶做朋友是建立持久愛戀關(guān)系的秘訣／231
寬恕伴侶，重燃愛戀之火／232
一個充滿希望的時代，一個全新的世界／237
附錄：火星人／金星人詞典（節(jié)選）／239
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