國(guó)內(nèi)拯救婚姻第一人,給你女性婚戀心理權(quán)威指導(dǎo),愿每個(gè)向往愛(ài)的人,都終將找到溫暖的歸宿。每個(gè)人都喜歡聽(tīng)故事,在別人的故事中總能找到自己的影子。一個(gè)個(gè)情感故事,訴說(shuō)著不同女人的困惑,卻無(wú)一不是在聆聽(tīng)著專(zhuān)家的釋疑。感性的女人在戀愛(ài)、婚姻、家庭中,往往會(huì)產(chǎn)生困惑、失去方向,而婚戀心理專(zhuān)家告訴你你不知道的那些事,讓你理清思路、明確方向,重新感受愛(ài)的溫暖。 你想知道的,你不知道的,都在這里:戀愛(ài)——剩女、恐婚、前女友……婚姻——裸婚、雙城婚姻、AA制婚姻……家庭——家暴、二胎、婆媳關(guān)系、親子關(guān)系…… 剩女、前女友、被小三、二胎、裸婚、婆媳、親子教育、家庭暴力……這些問(wèn)題困擾著女性的婚戀生活,而且往往難以向他人傾訴。一個(gè)個(gè)身邊的真實(shí)故事,都透著你的影子,告訴你可能遇到的問(wèn)題,如何解決這些問(wèn)題,讓你在婚戀生活中不再困惑!《只有婚戀心理專(zhuān)家知道——女性婚戀心理指導(dǎo)手冊(cè)》分為戀愛(ài)篇、婚姻篇、家庭篇共計(jì)23個(gè)故事,結(jié)合時(shí)下的女性熱點(diǎn)話(huà)題,從戀愛(ài)、婚姻、家庭三個(gè)方面入手,將真實(shí)典型詳細(xì)的咨詢(xún)案例改編整合后,以講故事、專(zhuān)家解惑的方式展示給女性朋友,在戀愛(ài)、婚姻、家庭生活中應(yīng)該避免的問(wèn)題,為什么這么做的心理機(jī)制,以及有效改善、解決問(wèn)題的方法途徑,讓其論到實(shí)際,從心態(tài)到行動(dòng),真正成為一名幸福女性。 作者簡(jiǎn)介: 宋家玉,著名婚姻心理學(xué)專(zhuān)家。1962年生于山東濟(jì)南,1988年赴日本留學(xué),畢業(yè)于日本富山大學(xué)心理學(xué)系應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè),1995年受聘為日本富山大學(xué)心理學(xué)教授,1996年受聘為全日本婚姻家庭關(guān)系協(xié)會(huì)高級(jí)顧問(wèn),1998年回國(guó)建立了中國(guó)第一家民辦婚姻咨詢(xún)救助機(jī)構(gòu)——中國(guó)婚姻咨詢(xún)救助網(wǎng),被多家媒體譽(yù)為“拯救婚姻第一人”。著有婚姻心理學(xué)專(zhuān)著《把脈婚姻》《我的心理我做主》,受到讀者的廣泛好評(píng)。 目錄: 戀愛(ài)篇 以愛(ài)的名義考驗(yàn)?zāi)杏延绣e(cuò)嗎?/003 房子比感情還重要嗎?/011 未婚夫和前女友藕斷絲連,我該怎么辦?/018 戀愛(ài)中爭(zhēng)吵不斷,我們還能繼續(xù)走下去嗎?/025 “剩女”還能找到屬于自己的幸福嗎?/034 只戀愛(ài)不結(jié)婚的感情能不能要?/042 男人的承諾該不該信?/049 愛(ài)錯(cuò)一次,就再與幸福無(wú)緣嗎?/057 婚姻篇 誰(shuí)來(lái)給我“裸婚”的勇氣?/067 老公工作忙就可以不顧家嗎?/074 我該怎樣面對(duì)日益膨脹的老公?/082戀愛(ài)篇以愛(ài)的名義考驗(yàn)?zāi)杏延绣e(cuò)嗎?/003房子比感情還重要嗎?/011未婚夫和前女友藕斷絲連,我該怎么辦?/018戀愛(ài)中爭(zhēng)吵不斷,我們還能繼續(xù)走下去嗎?/025“剩女”還能找到屬于自己的幸福嗎?/034只戀愛(ài)不結(jié)婚的感情能不能要?/042男人的承諾該不該信?/049愛(ài)錯(cuò)一次,就再與幸福無(wú)緣嗎?/057 婚姻篇誰(shuí)來(lái)給我“裸婚”的勇氣?/067老公工作忙就可以不顧家嗎?/074我該怎樣面對(duì)日益膨脹的老公?/082生活越來(lái)越好,但為什么總感覺(jué)不幸福?/093怎么讓宅男老公走出去?/102挑來(lái)揀去的婚姻怎么就落到這般地步?/111AA制婚姻真的能各負(fù)其責(zé)嗎?/121雙城婚姻到底能走多遠(yuǎn)?/130 家庭篇二胎的來(lái)臨是幸福,還是壓力?/141教育孩子,誰(shuí)說(shuō)了算?/149父子關(guān)系長(zhǎng)年不和,還能改善嗎?/157怎么幫助孩子走出失戀的心理陰影?/165不想結(jié)婚就是不正常嗎?/172和婆婆相處,就那么難嗎?/181家庭暴力,何時(shí)才能停止?/191以愛(ài)的名義考驗(yàn)?zāi)杏延绣e(cuò)嗎? 安迪認(rèn)為,愛(ài)情是需要考驗(yàn)的,如果不考驗(yàn),怎么知道對(duì)方是真心的?經(jīng)過(guò)了層層“考驗(yàn)”,安迪終于認(rèn)為男友“過(guò)關(guān)”時(shí),男友卻決意要分手。安迪接受不了這個(gè)事實(shí),不知道自己做錯(cuò)了什么。難道愛(ài)情真的經(jīng)不起考驗(yàn)嗎? 傾訴人安迪:我從小生活在一個(gè)幸福的家庭里,爸媽一直和睦相處,是眾人眼中的模范夫妻。在我的印象里,爸爸一直是顧家愛(ài)家的好男人,下了班就回家,什么家務(wù)活都會(huì)干。我讀大二那年,爸爸做起了小生意,經(jīng)常忙得天昏地暗,有時(shí)候一出差,就是十天半個(gè)月。慢慢地,爸爸的生意越做越大,家里的經(jīng)濟(jì)條件也越來(lái)越好,換了大房子,也買(mǎi)了好車(chē)。都說(shuō)“男人有錢(qián)就變壞”,沒(méi)想到這句話(huà)也能在我最?lèi)?ài)的爸爸身上應(yīng)驗(yàn)。有一天,我在路上看到一個(gè)陌生女人挽著爸爸的胳膊有說(shuō)有笑,非常親密的樣子,我整個(gè)人愣住了,以為自己做了一場(chǎng)夢(mèng)。事后,我沒(méi)敢告訴媽媽?zhuān)钦伊藗(gè)機(jī)會(huì)單獨(dú)和爸爸談了談,沒(méi)想到爸爸竟然說(shuō)早就對(duì)媽媽沒(méi)感覺(jué)了,以前是為別人活著,現(xiàn)在他要為自己活一回。聽(tīng)完后,我整個(gè)人就崩潰了,這還是愛(ài)我疼我、顧家愛(ài)家的爸爸嗎?雖然我刻意瞞著媽媽?zhuān)鋵?shí)她早就知道了爸爸出軌的事,最終他們離了婚,再后來(lái),爸爸和那個(gè)女人結(jié)婚了。我怎么都想不通,曾經(jīng)那么顧家愛(ài)家的爸爸,會(huì)絕情地離開(kāi)我們另尋新歡。從那以后,我對(duì)婚姻的美好幻想一下子破滅了。這個(gè)世界上最親的人都不能相信,還能相信誰(shuí),又能相信什么呢?我陷入了深深的恐懼和擔(dān)心之中,總害怕被欺騙、被背叛。上大學(xué)時(shí),伊浩追求了我三年,直到畢業(yè)我才答應(yīng)和他確定關(guān)系。我覺(jué)得如果男孩在追求女孩的時(shí)候沒(méi)有足夠的耐心,那就不可能是真愛(ài)。因此,在還沒(méi)確定關(guān)系的時(shí)候,只要一吵架,我就消失一段時(shí)間,看看他的反應(yīng)。第一次吵架后,伊浩去朋友家找到我后低聲道歉,當(dāng)時(shí)我心里有點(diǎn)小竊喜。第二次吵架后,我去了另一個(gè)朋友家,其實(shí)就想試試他到底能為我擔(dān)心到什么程度,后來(lái)知道他一夜都沒(méi)睡好,找遍了所有我可能去的地方,我才相信他心里有我。大學(xué)畢業(yè)后,我們倆來(lái)到大連工作。上班以后,我覺(jué)得伊浩面臨的誘惑更多了,不安的感覺(jué)越來(lái)越強(qiáng)烈。有時(shí)工作需要出差,我都會(huì)特意提前一天回來(lái),想看看我不在家的時(shí)候他會(huì)干什么。只要回來(lái)看見(jiàn)家里廚房扔的滿(mǎn)是方便面袋子,床上被子也沒(méi)疊,我就會(huì)覺(jué)得安心,一看就是沒(méi)有女人來(lái)過(guò)!有時(shí)趁著伊浩還沒(méi)下班,我會(huì)偷偷登錄他的QQ,查看他的聊天記錄。有一次,伊浩發(fā)現(xiàn)了,和我大吵了一架,說(shuō)我這樣做讓他一點(diǎn)隱私都沒(méi)有。其實(shí),我也知道這樣做不好,可就是忍不住。我一個(gè)漂亮的閨蜜來(lái)大連玩,就住在我們家?吹揭梁茖(duì)她無(wú)比熱情,我一開(kāi)始有點(diǎn)受不了,后來(lái)我想這不正是個(gè)考驗(yàn)他的機(jī)會(huì)嗎?第二天晚上,我借口加班沒(méi)回家,并且提前跟閨蜜說(shuō)好,讓她幫我試探一下伊浩能否禁得住誘惑。沒(méi)想到閨蜜臨時(shí)倒戈,把真相告訴了伊浩,還說(shuō)了我一通:“你家伊浩絕對(duì)忠厚老實(shí),別整天瞎琢磨了。”閨蜜走了以后,伊浩生了好幾天悶氣。可我就是對(duì)愛(ài)情不放心,這是我的心病。我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),愛(ài)情的新鮮勁兒早已消失,感情也開(kāi)始降溫了,特別是這段時(shí)間,伊浩總是對(duì)我不耐煩。有次吵架后,我照例“離家出走”,他竟然一個(gè)電話(huà)也沒(méi)打。其實(shí),我就在家附近的小花園轉(zhuǎn)悠,想看他著急地出來(lái)找我。到了半夜還不見(jiàn)伊浩出來(lái),我氣呼呼地回了家,結(jié)果人家正上網(wǎng)呢!我問(wèn)他就一點(diǎn)兒都不擔(dān)心我嗎?他說(shuō):“出去找你一次,就縱容你一次,下次你還是接著出走,反正你總有辦法讓我找不到你,還不如不找。”這是什么話(huà)。可罡胍刮乙粋(gè)人在外面,他居然不害怕我會(huì)出事!第二天上班,我看見(jiàn)伊浩的QQ亮著,想起他最近的不對(duì)勁,于是新注冊(cè)了一個(gè)QQ號(hào),考驗(yàn)一下他是不是心猿意馬了。我起了個(gè)挺香艷的名字,把他加為了好友,他竟然和我聊得很歡。我問(wèn)他有沒(méi)有女朋友,他竟然說(shuō)自己是單身!最令我生氣的是,當(dāng)我提出晚上想和他見(jiàn)一面時(shí),他竟然同意了,看來(lái)男人真是禁不住誘惑!我正準(zhǔn)備怒斥伊浩時(shí),他竟來(lái)了句:“夠了!安迪,我知道是你!”然后,他就再也不說(shuō)話(huà)了。我突然有點(diǎn)后悔,覺(jué)得自己做得有點(diǎn)過(guò)了。仔細(xì)想一想,無(wú)論是有意還是無(wú)意的考驗(yàn),伊浩一直以來(lái)都基本過(guò)關(guān)了,沒(méi)發(fā)現(xiàn)他有變壞的蛛絲馬跡。我想,也許我可以結(jié)束對(duì)他的考驗(yàn)了。那天回到家,伊浩一句話(huà)也不說(shuō),我說(shuō)我只是考驗(yàn)一下咱們的感情?墒牵梁茀s很沉重地說(shuō),為了證明對(duì)我的愛(ài),他已經(jīng)很累了,生怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)、做錯(cuò)事讓我起疑心,可我一直信不過(guò)他。更讓我沒(méi)想到的是,他竟然向我提出了分手,說(shuō)受不了這種處處充滿(mǎn)“陷阱”的愛(ài)情!說(shuō)實(shí)話(huà),也許是我的心理承受力有限吧,我從來(lái)沒(méi)想過(guò)先提分手的會(huì)是他。我以為即使分手,也是我先提出來(lái),因?yàn)橐恢币詠?lái),他的確對(duì)我非常寵愛(ài)。如今,我們已經(jīng)面臨分手的邊緣,他不想再包容、遷就我了,但我是因?yàn)樵诤跛、?ài)他,才會(huì)考驗(yàn)他的,我真的做錯(cuò)了嗎? 專(zhuān)家解惑:以信待人,不信思信;不信待人,信思不信了解明朝歷史的人都知道,明朝開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋是個(gè)暴君。出身貧寒的他執(zhí)政后整頓吏治、懲戒官宦、發(fā)展生產(chǎn)、大修水利,做了很多有益的事,怎么后來(lái)就成了暴君呢?這是因?yàn)橹煸霸?jīng)也是叛軍,所以當(dāng)政之后疑心極重,整日擔(dān)心自己的江山也會(huì)被叛賊所顛覆,因此一再設(shè)計(jì)圈套陷害忠良。左丞相胡惟庸忠心耿耿,無(wú)絲毫叛變之心,只因?yàn)閯?shì)力過(guò)大,就被其猜忌殺害;開(kāi)國(guó)大將藍(lán)玉在士兵中有極高的威望,也被其當(dāng)作危險(xiǎn)分子革職殺頭;太師李善長(zhǎng)更是被誤認(rèn)為有叛變之心而被滿(mǎn)門(mén)抄斬……更為諷刺的是,朱元璋死后不到五年,就爆發(fā)了叔奪侄權(quán)的“靖難之役”,其四子朱棣篡奪了其孫子朱允炆的皇位,而且朱允炆從此不知下落。真是應(yīng)了那句“怕什么來(lái)什么”的老話(huà)。俗話(huà)說(shuō):“疑人不用,用人不疑。”懷疑一個(gè)人就不要用,用了一個(gè)人就不要懷疑,朱元璋就是因?yàn)橐尚闹囟У袅嗣裥。在婚姻情感里,這類(lèi)“挖陷阱”式的猜疑和考驗(yàn)更是屢見(jiàn)不鮮,安迪就是一個(gè)典型的例子。安迪說(shuō):“愛(ài)情是需要考驗(yàn)的,如果不考驗(yàn),怎么知道對(duì)方對(duì)自己是真心的,自己又怎敢放心地嫁給他呢?”這話(huà)聽(tīng)起來(lái)似乎很有道理,但用婚姻心理學(xué)這面鏡子一照,其病垢就非常清楚了;橐鲂睦韺W(xué)對(duì)疑慮心(猜疑心理)是這樣解釋的:由于怕受傷害,擔(dān)心被欺騙,所以事事警覺(jué)、處處小心,以至于過(guò)分焦慮,對(duì)對(duì)方表現(xiàn)出不信任,甚至猜疑性的言行或態(tài)度。安迪愛(ài)伊浩,害怕失去他,擔(dān)心伊浩會(huì)背叛婚姻,所以一再設(shè)法“考驗(yàn)”他,這些“煞費(fèi)苦心”的“考驗(yàn)”雖是安迪受家庭變故影響后產(chǎn)生的自我防御行為,但結(jié)果卻令伊浩叫苦不迭、痛苦不堪。有一個(gè)爸爸總是擔(dān)心兒子走路摔跤,每次兒子身上有磕磕碰碰的痕跡,他都大驚小怪、小題大做,兒子頗為反感。爸爸為了顯示自己對(duì)這些問(wèn)題的權(quán)威性和預(yù)見(jiàn)性,趁晚上家人熟睡后,便在房前挖了一個(gè)一個(gè)的小陷阱,想讓兒子摔上一大跤,好讓他長(zhǎng)點(diǎn)記性。結(jié)果兒子一腳掉入陷阱后,就再也沒(méi)上來(lái)。所以說(shuō),有些考驗(yàn)是不能實(shí)施的,大風(fēng)大浪、大災(zāi)大難是自然現(xiàn)象,人們不能去設(shè)計(jì)或模擬這些考驗(yàn),否則就是自討苦吃,正確的做法是盡力規(guī)避和預(yù)防災(zāi)難的發(fā)生。安迪的做法確實(shí)存在很大的問(wèn)題,她對(duì)沒(méi)發(fā)生的事,總擔(dān)心會(huì)發(fā)生,甚至設(shè)計(jì)“圈套”令其發(fā)生,然后躲在幕后觀(guān)其結(jié)果。如果出現(xiàn)有利于她的結(jié)果,便竊竊自喜;出現(xiàn)不利于她的結(jié)果,便暗自垂淚,甚至抱怨對(duì)方一無(wú)是處。其實(shí),做錯(cuò)的正是安迪本人,是她挖了陷阱等著別人來(lái)跳,這不是考驗(yàn),而是設(shè)陷!誰(shuí)愿意跟這樣的人交朋友?更不用說(shuō)結(jié)為朝夕相處的夫妻了。這就是伊浩要離開(kāi)安迪的原因。安迪對(duì)婚姻情感的不自信來(lái)源于曾被爸爸傷害的情感,這是她一直以來(lái)誠(chéng)惶誠(chéng)恐、過(guò)分擔(dān)心伊浩會(huì)背叛自己的根本原因。解決的辦法只能是從修復(fù)這個(gè)被傷害的情感開(kāi)始。第一,安迪應(yīng)該意識(shí)到爸媽年事已高,不管他們現(xiàn)在的婚姻狀況如何,自己都應(yīng)該從內(nèi)心去重新接納爸爸。爸媽之間的恩怨情仇不能由自己買(mǎi)單,始終背負(fù)著被傷害的情感過(guò)一輩子是萬(wàn)萬(wàn)不可行的,對(duì)安迪、對(duì)媽媽都沒(méi)有一絲好處。第二,安迪應(yīng)該學(xué)會(huì)包容,努力嘗試著接近爸爸,讓凝固的父女之情重新涌動(dòng)。只有打開(kāi)這個(gè)心結(jié),安迪才能真正放下?lián)模瑨佅骂檻],從內(nèi)心深處安安全全、徹徹底底地接受自己最親的人,包括爸爸,也包括伊浩。這是表和里、現(xiàn)象和本質(zhì)的關(guān)系。巴爾扎克說(shuō):“只有打算彼此開(kāi)誠(chéng)布公的人才能建立起兩個(gè)心靈的交流。”西晉文學(xué)家、思想家傅玄說(shuō):“以信待人,不信思信;不信待人,信思不信。”意思是說(shuō)誠(chéng)懇守信用的人,即使別人原來(lái)不信任,以后也會(huì)變?yōu)樾湃;虛偽不講信用的人,即使別人原來(lái)信任,以后也會(huì)變?yōu)椴恍湃。安迪要從以上故事和哲人們的警示中汲取教?xùn)、獲得啟示,牢記要想取信他人,必先相信他人,這是做人做事的原則。
|