44周長踞《紐約時報》暢銷書榜第1名的暢銷作家,200萬冊銷量領跑心理類圖書,20年心理治療經(jīng)驗,15種文字全球發(fā)行。 美國亞馬遜網(wǎng)站讀者五顆星推薦的兩性心理學力作!也許你剛從失戀的灰燼中重新站起來,也許你正受著愛人背叛的煎熬,也許你剛剛發(fā)現(xiàn)愛人謊言的端倪一這個時候,你該……如何面對恐懼?如何宣泄你的情緒?如何與欺騙對抗?如何重建信任?如何面對他的反應?如何避免悲劇重演? 你獎在本書中找到這些問題的答案。 著名心理學家、《紐約時報》暢銷榜冠軍作家蘇珊·福沃德博士深入研究兩性關系,運用大量真實例子層層剖析,審視謊言背后的原因和真相,并給出很多實用有效的建議,幫助你治愈傷痛,再一次真心地去愛,去信任他人! 本書將引導你把欺騙和背叛的傷害轉化為照亮前路的智慧。 本書簡介: 本書包括走進謊言的迷宮、欺騙解剖圖、謊言滋生的溫床、謊言的兩面性、你所知道的,由他決定、真相的消退、真假難辨、約會游戲、有時候他什么話都會說出口、秘密和謊言、凡事皆坦誠相告的神話、引誘我們上鉤的操控力、拒不承認:一切從未發(fā)生過…… 作者簡介: 蘇珊·福沃德,蘇珊·福沃德博士是享有國際盛名的心理醫(yī)師和暢銷書作家,還是頗受歡迎的演說家、節(jié)目嘉賓和媒體人。她的標志性著作《恨女人的男人和愛他們的女人》精裝本長踞《細約時報》暢銷書排行榜第1名44周。在美國售出200萬冊以上,隨后的著作《中毒的父母》再次榮登《 目錄: 第一部分解剖欺騙 第1章走進謊言的迷宮 欺騙解剖圖 謊言滋生的溫床 謊言的兩面性 你所知道的,由他決定 真相的消退 真假難辨 約會游戲 有時候他什么話都會說出口 秘密和謊言 凡事皆坦誠相告的神話 第2章引誘我們上鉤的操控力 拒不承認:一切從未發(fā)生過 坦承一切的懺悔者第一部分解剖欺騙 第1章走進謊言的迷宮 欺騙解剖圖 謊言滋生的溫床 謊言的兩面性 你所知道的,由他決定 真相的消退 真假難辨 約會游戲 有時候他什么話都會說出口 秘密和謊言 凡事皆坦誠相告的神話 第2章引誘我們上鉤的操控力 拒不承認:一切從未發(fā)生過 坦承一切的懺悔者 第3章撒謊者的真實想法 以謊言作護甲 保護他的形象不受損害 關于“一切都很好”的謊言 區(qū)別對待所有事情 他需要自由和自治:內(nèi)心的獨立戰(zhàn)爭 憤怒VS.怨恨 他們需要控制權 控制權里最陰暗的一面 錯綜復雜的網(wǎng)絡 第4章堅定而純粹的撒謊者 這樣的事也會發(fā)生在你身上 慣騙型男人特征一覽表 沒心肝的男人 世界上最優(yōu)秀的演員 騙色的反社會者 他是怎么變成這樣子的? 關于壞男人的故事7 價值64000美元的問題:他會改嗎? 獨自生存 第5章女人們自欺欺人的謊言 否認:盲目的信念 自欺欺人的謊言之一:他永遠都不會 對我撒謊 自欺欺人的謊言之二:也許,他之前是對別 的女人撒過謊,但是他不會欺騙我7 自欺欺人的謊言之三:是的,他撒謊 了,可是他愛我,而這才是最重要的 自欺欺人的謊言之四:是的,他撒謊了,可是他自己也是不利環(huán)境的受害者 自欺欺人的謊言之五:是的,他撒謊 了,可是我能夠改變他 自欺欺人的謊言之六:是的,他撒謊 了,可那是我的錯 第6章謊言對我們產(chǎn)生的作用 倒霉的信使 旁人口中的謊言 憤怒和報復 在嫉妒中逐漸消逝的人格 他的謊言會給孩子帶來怎樣的影響? 你自身的損失 一切都不同了 第二部分醫(yī)治背叛和欺騙帶來的傷害 第7章水落石出的那一刻 最重要的第一步 應對愛人謊言的五大要訣 創(chuàng)造適宜的環(huán)境 找到一個平靜的中心 第8章對質(zhì)和澄清事實 感到焦慮很正常 用原諒搭建的圈套 對質(zhì),循序漸進 對質(zhì)的三大基石 第9章面對他的回應,你該怎么做? 對質(zhì)的另一面 新的溝通技巧 大事化。骸笆虑椴]有那么糟” 沒有時間開玩笑7 轉移指責8 狡猾的逃避者 博取你的同情心 我已經(jīng)道歉了,難道這還不夠嗎? “是的,但是……” 憤怒的回應 當他始終否認…… 第10章如果你打算留下來 并非一切都取決于他 謹言慎行 為了獲得權利而進行權利交換 處理來自家人和朋友的壓力 你該怎么做? 沒有保障 來自改變的挑戰(zhàn) 第11章如果你打算離開 “我的愛火已經(jīng)熄滅” 我現(xiàn)在所做的一切是正確的嗎? 小心應對他對你的決定所做出的回應 形影不離的兩大心魔:內(nèi)疚和自責 想象中的世界末日 和你的感情說再見 “你難道就不能再給他一次機會嗎?” …… 第12章學會再度信任他 致謝這本實用、有效的指南將教會我們分辨出愛人的謊言。直面謊言,并且走過背叛,變得更加堅強和智慧!绹睦韺W會主席埃倫·麥格拉斯博士這是一本充滿力量的好書,它將極大地幫助所有遭遇欺騙的女人重拾內(nèi)心的平衡,以及她們的自尊。—第1章走進謊言的迷富 你拿起電話,里面?zhèn)鞒鲆粋女人的聲音,“是貝蒂嗎?我想,現(xiàn)在是到了該告訴你實情的時候了,我和你丈夫在一起已經(jīng)兩年了。他并不愛你。你為什么不干脆一點,放他走呢?” 銀行通知你,你簽署的一張支票被退票。你感到有些氣憤,因為你很確定,自己與丈夫聯(lián)名帳戶里的資金數(shù)額是這張支票數(shù)額的八倍,甚至十倍,足夠兌現(xiàn)支票。于是,你立即致電銀行,結果卻被告知,該帳戶已經(jīng)透支,可你很清楚自己并沒有花光所有的錢。 你的同居愛人發(fā)誓,自己已經(jīng)戒酒,并且一直定期參加匿名戒酒會的活動,然而,你卻在他的工具箱里發(fā)現(xiàn)了一瓶蘇格蘭威士忌。 突然之間,你被這些突如其來的事情搞得暈頭轉向。你原以為自己很熟悉的世界突然變得陌生起來。你的大腦則立刻像高速運轉的馬達一樣開始思考各種問題:這個我原以為可以信賴的人到底是個什么樣的人?他究竟還對我說了多少謊?與此同時,你就像被人在肚子上狠狠地揍了一拳一樣,胃里面也開始翻江倒海。你不知道自己和這個人還有沒有未來可言,也不知道自己是不是該相信他之前說過的那些話。現(xiàn)在,你唯一知道且肯定的就是:你的愛人對你撒了謊。 為此,你感到很痛苦,也很困惑,在這個時候,找到理性的應對方案就變得至關重要——兩人的關系走到了關鍵的一步,到底該何去何從,你需要做出決定,而同時你需要處理的,還有你自己的內(nèi)心感受。然而,無論我們平時的思維多么敏捷,在面對這種親密關系當中的謊言時,我們當中的絕大多數(shù)人都仍然會顯得束手無策。我們大都不知道該如何面對愛人的謊言,更不知道該如何予以反擊。因為愛人的欺騙和背叛而迷失了方向的我們往往會在兩種極端的反應之間游走不定:我們也許會否認愛人的欺騙行為,為他們的行為尋找合理的解釋,或是變得出離憤怒。那些關心我們的人大叫著“甩了他!甩了他!”——而我們的大腦也開始發(fā)熱,漸漸的,怒火擋住了我們的視線,也遮住了那條原本能夠引領我們走向平靜或滿足的道路。 ……
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