本書簡(jiǎn)介：
“剩女”“恨嫁”是都市每個(gè)單身女性迫切想擺脫“標(biāo)簽”，更是她們感同身受的“面具”。
書中的故事為處在輿論邊緣、面臨人生婚戀問題、人生方向選擇的單身女性，帶來溫柔的慰藉、指引和啟迪。
撕掉偽裝，從心開始，本書鼓勵(lì)所有仍處于未婚的女性，“剩女”“恨嫁”不是問題，關(guān)鍵在于你自己如何看待和行動(dòng)。
作者簡(jiǎn)介：
淑鴻，畢業(yè)于吉林大學(xué)，文學(xué)碩士�，F(xiàn)定居長(zhǎng)春，任教于長(zhǎng)春職業(yè)技術(shù)學(xué)院，主講《大學(xué)語文》《戀愛心理學(xué)》。身為現(xiàn)代女性，她長(zhǎng)期關(guān)注女性自身成長(zhǎng)、情感問題以及心靈歸屬，著有《向中等姿色的女人致敬》《投資男人，不如投資自己》以及《愛就好好過》等作品。
目錄：
Part1
撕掉剩女的標(biāo)簽
丟掉對(duì)剩女的誤解
歲就是最后的底線嗎？
可怕的不是年齡，而是心態(tài)
結(jié)婚不是趁早，而是趁合適
單身不等于人生失敗
在意別人的眼光不如在意自己的生活
珍惜單身時(shí)光
Part2
愛情為何不對(duì)你微笑
都是FEEL惹的禍
完美主義的假象
不甘心的魔咒
越急嫁越難嫁Part1
撕掉剩女的標(biāo)簽
丟掉對(duì)剩女的誤解
歲就是最后的底線嗎？
可怕的不是年齡，而是心態(tài)
結(jié)婚不是趁早，而是趁合適
單身不等于人生失敗
在意別人的眼光不如在意自己的生活
珍惜單身時(shí)光
Part2
愛情為何不對(duì)你微笑
都是FEEL惹的禍
完美主義的假象
不甘心的魔咒
越急嫁越難嫁
裝在套子里的女人
不要愛上等待的蠱惑
受過傷，也要相信愛情
錯(cuò)過的不是幸福
越早斷奶，越早迎向幸福
愛情事業(yè)的蹺蹺板
Part3
丟掉對(duì)愛情的幻想
緣分是你消極被動(dòng)的借口嗎？
你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)自相矛盾嗎？
嫁給愛情還是嫁給條件？
別陷入挑剔的循環(huán)
愛上了不該愛的人
異地戀看上去很美
閃婚能閃出幸福嗎？
新時(shí)代的“門當(dāng)戶對(duì)”
Part4
愛情不是靠運(yùn)氣，而是靠努力
恨嫁，但不盲嫁
讓愛成長(zhǎng)
不要因?yàn)榧拍鴲?br/> 愛情里的冒險(xiǎn)精神
該出手時(shí)就出手
別對(duì)相親say“no”
愛是妥協(xié)的藝術(shù)
大女人PK小女人
Part5
幸福沒有統(tǒng)一模式
嫁給第二好先生
嫁給一致的生活方式
女高男低的幸福
姐弟戀也可以很美
異國戀閃爍著浪漫的溫情
對(duì)的時(shí)間+對(duì)的人=幸福
Part6
做自己，幸福并不遙遠(yuǎn)
好好規(guī)劃自己的人生
用儲(chǔ)蓄為未來綢繆
許自己一座城堡
像尋找愛情一樣尋找自我
愛自己的身體，愛自己的心靈
做自己真正想做的事情
讓自己保持在更年輕的狀態(tài)
和閨蜜一起分享生活
尾聲：學(xué)會(huì)愛，幸福就在身邊剛剛過完32歲生日的奇奇，也剛剛完成了自己的第20次相親。當(dāng)然，結(jié)果依舊是零。焦慮的她不斷地更換著自己的MsN簽名，句句都離不開愛情和婚姻。
看著身邊的同事、同學(xué)、朋友，都享受著甜蜜的愛情和踏實(shí)穩(wěn)定的婚姻生活，奇奇不止一次地覺著自己已經(jīng)被邊緣化了。同事們?cè)谵k公室里討論男友或是老公，她插不上嘴，也無話可說，除了保持沉默，她不知道自己還能做什么。最起碼，作為一個(gè)32歲依然未婚的單身女人，她不能把自己置于尷尬之中。不過，就像一個(gè)饑餓的人看著別人吃饕餮盛宴一樣，她心里真是難受極了。
原來神采奕奕的奇奇，竟一點(diǎn)點(diǎn)地萎靡起來。她最怕看到報(bào)紙上、電視里關(guān)于剩女的報(bào)道和電視劇，就連同事、朋友無意中聊到某個(gè)單身女郎的故事，她也芒刺在背，仿佛是別人故意在影射自己，而自己就是那傳說中的嫁不出去的女人。
身為女人，完全能夠理解奇奇心中那錐心的刺痛、無措和焦灼。32歲依然單身的女人，對(duì)于未來的擔(dān)隴已經(jīng)讓人備感不安，而強(qiáng)加在奇奇?zhèn)兩砩系臉?biāo)簽“剩女”則更是透著無奈、滑稽、尷尬和壓力。
不知道從什么時(shí)候起，仿佛—夜之間，各大媒體鋪天蓋地而來的都是關(guān)于剩女的話題�！笆Ｅ边@個(gè)新鮮詞語先是堂而皇之地出現(xiàn)，然后迅速成為教育部2007年8月公布的171個(gè)漢語新詞之一，接下去又被大家津津樂道。在媒體渲染的輿論里，“剩女”意味著嫁不出去、被剩下的女人。
這個(gè)詞語帶著嘲弄、諷刺和否定，直指那些到了適婚年齡依然單身未嫁的女人，將她們比作是在婚戀市場(chǎng)上待價(jià)而沽的商品，等著男人挑選，最后的結(jié)果卻是滯銷。
我曾經(jīng)做過媒體，所學(xué)專業(yè)也正是新聞學(xué)，因此懂得媒體的操作規(guī)則和輿論炒作。“剩女”于媒體，不過是又_個(gè)值得炒作、吸引眼球的震撼性話題。媒體制造了話題，收獲了讀者，可是，對(duì)于那些正在單身且待嫁的女人們，無異于在她們的心湖投下了一枚炸彈，讓她們疼痛和心酸，讓她們不得不相信，她們已經(jīng)被剩下了。
一個(gè)人，如果像商品一樣被貼上了標(biāo)簽，那么他的行為就會(huì)逐漸去符合自己標(biāo)簽的標(biāo)準(zhǔn)。這在心理學(xué)當(dāng)中，是一個(gè)很著名的理論——標(biāo)簽理論。標(biāo)簽是人們對(duì)自我的界定，而他人的標(biāo)簽則是一個(gè)重要的因素，這些他人可能是我們的老師、同事、同學(xué)、朋友、父母、上司等等。也就是說，他人如何看待我們，將影響著我們對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)和自己行為的修正。
所以，你旦在自己的心里為自己貼上了“剩女”的標(biāo)簽，就會(huì)在潛移默化中逐漸修正自己的行為，讓自己朝著標(biāo)簽中的形象靠近，在不知不黨中發(fā)生改變。本來生活快樂的你，在背上了“剩女”的標(biāo)簽后，可能會(huì)在潛意識(shí)當(dāng)中生出許多自卑：自己年齡大了，沒有吸引力了’沒有男人會(huì)喜歡了，也許會(huì)孤獨(dú)一輩子，這一生的歸宿就是嫁不出去的可憐蟲。在這樣的心理暗示下'你的人生態(tài)度會(huì)變得消極、敏感、容易受傷、尖銳、與人為敵，再嚴(yán)重一點(diǎn)的可能會(huì)變得孤僻、自我放棄。如果這樣下去，很容易陷進(jìn)未婚一自認(rèn)為“剩女”一行為態(tài)度變壞—嫁不出去的惡性循環(huán)。
其實(shí)，除了你自己，誰也沒有資格干涉你的生活。如果愿意，沒有女人嫁不出去，只是你有自己的抱負(fù)和追求，不希望湊合著嫁給一個(gè)男人，湊合著過。
而鋪天蓋地關(guān)于“剩女”的討論，讓你很受傷、很委屈，也很茫然�！璓4-6
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