•夫妻如何相濡以沫，攜手一生？
•怎樣處理婚姻生活中方方面面的摩擦和不同意見？
•如何為婚姻奠定穩(wěn)固的根基？
通過本書，你會(huì)了解：在建造婚姻大廈的過程中，不僅根基是至關(guān)重要的，小事情同樣會(huì)影響婚姻的質(zhì)量，導(dǎo)致婚姻的成功與失敗。因此：
•我們需要學(xué)習(xí)一些方法，來建立穩(wěn)固而幸福的婚姻；
•我們必須了解溝通的藝術(shù)，懂得如何讓對(duì)方感到被愛；
•我們必須學(xué)習(xí)如何解決沖突，并操練接納和饒恕。
本書簡(jiǎn)介：
如今，許多沒結(jié)婚的人都害怕結(jié)婚，結(jié)了婚的人卻想離婚。到底是哪里出了問題？我們?yōu)槭裁匆Y(jié)婚？夫妻二人如何才能恩愛一世、攜手一生？
本書作者通過自己在婚姻中的深刻體會(huì)，結(jié)合二十多年婚姻輔導(dǎo)案例，總結(jié)了婚姻容易出問題的七個(gè)方面：
婚姻的根基
溝通
寬恕
化解沖突
對(duì)待雙方父母
性生活
愛的表達(dá)
針對(duì)婚姻生活中的許多小事，作者給出切實(shí)可行的指導(dǎo)和建議，幫助你解決婚姻中的難題。
作者簡(jiǎn)介：
尼奇•李和希拉•李，1973至1976年，尼奇在劍橋三一學(xué)院學(xué)習(xí)英國文學(xué)。1974至1977年，希位在坎伯韋爾藝術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)美術(shù)。他們于1976年結(jié)婚，移居達(dá)勒姆市（Durham）。1996年，他們開辦婚姻課程。超過1000對(duì)夫妻接受了他們的培訓(xùn)，并努力去建造能夠維系一生的
目錄：
序
前言
導(dǎo)言
第一部分建立穩(wěn)固根基
第一章遠(yuǎn)景
第二章謀求成功
第二部分溝通的藝術(shù)
第三章如何更有效地交流
第四章如何更有效地聆聽
第三部分將愛付諸行動(dòng)
第五章愛的五種表達(dá)
第六章話語和行為
第七章時(shí)間、禮物和愛撫
第四部分解決沖突
目錄：
序
前言
導(dǎo)言
第一部分建立穩(wěn)固根基
第一章遠(yuǎn)景
第二章謀求成功
第二部分溝通的藝術(shù)
第三章如何更有效地交流
第四章如何更有效地聆聽
第三部分將愛付諸行動(dòng)
第五章愛的五種表達(dá)
第六章話語和行為
第七章時(shí)間、禮物和愛撫
第四部分解決沖突
第八章欣賞我們的不同點(diǎn)
第九章就事論事
第十章設(shè)置生活的中心
第五部分饒恕的力量
第十一章親密感是如何失去的
第十二章如何恢復(fù)親密感
第六部分父母和姻親
第十三章如何與父母和姻親融洽相處
第十四章如何脫離父母的控制
第十五章如何處理童年期痛苦帶來的影響
第七部分美好的性生活
第十六章性——到底是什么
第十七章優(yōu)秀愛人的六個(gè)特質(zhì)
第十八章保護(hù)我們的婚姻
第十九章讓性愛富有活力
附錄
1.婚姻，預(yù)備好了嗎
2.訂婚、性和蜜月
3.作預(yù)算
4.一起禱告
參考書目
讀這本書的時(shí)候，你可能會(huì)覺得：作者的婚姻太美好了，簡(jiǎn)直不像是真的。作為他們二十多年的好朋友，我向你保證：他們?cè)谶@本書中對(duì)自己婚姻的描述完全是真實(shí)的。這本書一定能給你帶來幫助，使你的婚姻幸福美滿。——尼奇•岡貝爾《生命的答案》作者共度美好時(shí)光
剝奪婚姻中一起相處的時(shí)間就相當(dāng)于剝奪一個(gè)人的空氣或者一株植物的水分一樣。有些植物也許能生存的更久，但最終都會(huì)枯萎、死亡。
關(guān)愛家庭慈善機(jī)構(gòu)的執(zhí)行理事羅布•帕森斯如此描述他所稱之為的“巨大的幻想”：
在生活中你可以同時(shí)做好幾項(xiàng)事情，但你卻無法讓它們百分之百地良好運(yùn)行而不需要有人而為此付上代價(jià)……我們總有許多理由。一個(gè)主要理由就是我們會(huì)說服自己，那稍微空閑的一天即將到來。我們對(duì)自己說：“等到把房子裝修好以后，等我獲得晉升以后，等我通過這些考試以后——然后我就會(huì)有更多的時(shí)間�！彼�，每次我們只能說：“親愛的，現(xiàn)在不行……”我們對(duì)自己說，沒關(guān)系的，因?yàn)橛锌盏哪翘旌芸炀偷搅�。最好在此時(shí)此刻，我們就意識(shí)到，那個(gè)所謂有空的一天不過是一個(gè)幻想——它永遠(yuǎn)不會(huì)到來。不管情況如何，我們總是有潛力來填滿我們的時(shí)間。這也是為什么我們必須為那些自己所認(rèn)為重要的事情來創(chuàng)造時(shí)間，而且必須是現(xiàn)在。
安娜•默多克將她和魯波特之間的婚姻破裂歸結(jié)為彼此給予的時(shí)間太少。1988年，當(dāng)她的第二部小說《家族生意》出版的時(shí)候，在一次采訪中，她如此論及自己的寫作：“我需要做一些事情來打發(fā)我的時(shí)間。我的丈夫的時(shí)間幾乎排滿了，孩子們也不再那么需要我。寫作是為了填補(bǔ)我的孤獨(dú)。”默多克夫婦的一個(gè)朋友如此評(píng)論道：“我相信，安娜已經(jīng)受夠了她丈夫的勤奮工作，她其實(shí)是在說，‘我不想這樣度過我們余下的婚姻生活’。我認(rèn)為，她在努力使她的丈夫慢下來……魯波特完全地投身在工作上。如果你在處理美國、英國、遠(yuǎn)東和澳大拉西亞等地的事務(wù)，這可能意味著你總是在打電話�！�
1999年，在接受他的傳記作者威廉•肖克勞斯（WilliamShawcross）的采訪中，當(dāng)被問及婚姻為何破裂時(shí)，魯波特•默多克本人也給出了相似的理由：
我常常在出差，也非常迷戀做生意。對(duì)家庭我比別人更缺乏體諒，當(dāng)有一天，孩子們都長(zhǎng)大成人了，家庭忽然空蕩蕩的像一個(gè)鳥巢，我們的家突然變成了兩個(gè)人的窩，而我們之間已經(jīng)沒有了共同的興趣，因?yàn)槲野炎约核械呐d趣都留在了世界。這就是我們之所以逐漸疏遠(yuǎn)的潛在原因。
與之截然相反，甲殼蟲樂隊(duì)的前成員，保羅•麥卡特尼（PaulMcCartney）和他的亡妻琳達(dá)則非常在意花時(shí)間彼此在一起，不管他的名聲和壓力有多大。他們的朋友和傳記作者，亨特•戴維斯(HunterDavies)回憶說，保羅有兩件對(duì)他最為重要的事情——與家人在一起以及他的音樂。
他愿意回到起初，從新開始�；氐疆�(dāng)?shù)氐亩Y堂、大學(xué)校園進(jìn)行演出。深深觸動(dòng)我的是他的成熟、明智和責(zé)任感，他認(rèn)識(shí)到家庭的需要并勇于擔(dān)當(dāng)。因此，“雙翼”樂隊(duì)（Wings）就誕生了，他生命中對(duì)家庭的摯愛和對(duì)音樂的激情結(jié)合到了一起。他帶著琳達(dá)和孩子們與他一起巡回整個(gè)國家，有時(shí)就睡在大車店里。
可以想象，有些評(píng)論人開始惡劣地批評(píng)琳達(dá)，他們指點(diǎn)她的音樂，說她根本就不具備這些才能。他們也嘲諷保羅，認(rèn)為他拖著琳達(dá)巡回演出非常愚蠢。雙翼樂隊(duì)一開始并不是很好，但是經(jīng)過不斷的共同學(xué)習(xí)和改善，后來越變?cè)胶�。正像他們的婚姻一樣�?br> 和你生命中最重要的人在一起，這樣的事往往不會(huì)自然而然地發(fā)生。這需要我們審慎地、毅然地作一個(gè)決定。在結(jié)婚之前，大多數(shù)丈夫和妻子都會(huì)想方設(shè)法與對(duì)方共同度過可能的分分秒秒�；橐鲎稍儗＜疑w瑞•查普曼描述得好：
當(dāng)戀愛達(dá)到頂峰時(shí)，那體驗(yàn)令人狂喜。在情感上，我們深深地迷戀著對(duì)方。晚上睡覺時(shí)，我們想著的是對(duì)方，早上起來，第一個(gè)想見到的也是對(duì)方。我們渴望在一起……當(dāng)我們牽手時(shí)，就好像彼此身體內(nèi)的血液都融為一體了……我們的錯(cuò)誤在于以為這種情形會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去。
我們錯(cuò)誤地以為如果我們真的相愛，那么這樣的情感就永遠(yuǎn)不會(huì)消失。但是，心理學(xué)家們的研究卻暗示著，這種狀態(tài)一般只能維持兩年之久。兩年以后，夫妻二人就不能單純地依賴感覺了。他們必須選擇去愛對(duì)方。
一旦結(jié)了婚，花時(shí)間在一起可能很快就不再是優(yōu)先考慮的事項(xiàng)了。因?yàn)樽≡谕粋�(gè)屋檐下，我們很容易就會(huì)以為不需要再去調(diào)整自己的時(shí)間表了。我們很可能會(huì)將彼此視為理所當(dāng)然。但我們深信，已婚夫婦需要繼續(xù)為對(duì)方計(jì)劃出特別的時(shí)間。當(dāng)我們剛開始戀愛時(shí)，我們?yōu)榧s會(huì)所投入的努力、期待、興奮感，以及選擇的不同時(shí)間和地點(diǎn)等等因素都增加了約會(huì)的樂趣。如果在婚姻中，我們能繼續(xù)為對(duì)方留出時(shí)間，那么浪漫就能持續(xù)，我們就能有機(jī)會(huì)更有效地溝通，對(duì)彼此的了解也將更加深刻。在生活中規(guī)律地保留兩人相處的親密時(shí)光，這必會(huì)幫助我們建立一生之久的美好關(guān)系。
在我們自己的婚姻中，我們?yōu)閱为?dú)相處的時(shí)間設(shè)立了一個(gè)固定的時(shí)間表。對(duì)于每對(duì)夫婦而言，可行的時(shí)間表也許不盡相同。但我們相信，如果沒有這樣一個(gè)時(shí)間表，那么我們也許永遠(yuǎn)都沒有時(shí)間在一起。
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